「 回避行動 」とは特定の考えや感情を避けよう、逃れようと選択する行動のことです。 回避行動は、「する」こと（例：不安を払拭するために過剰に手を洗う）と「しない」こと（例：気まずい会話をいつまでも先延ばしにする）があります。 多くの場合は「しない」事、 目先のストレスゲインを避け、嫌なことを先延ばしする という事にフォーカスが当てられると思います。 「気を遣うから親戚の家には行かない」 「下手だからカラオケは歌わない」 「怒られそうだから歯医者にはいくことを先延ばしにしている」 「部屋を片付けなくちゃと思いながらも何年も片付けていない」など. 避けるという対処をすると、その場をしのげて一安心です。 1.1不安障害および関連問題の形成・維持に関わる回避行動. 不安障害はパニック障害,限局性恐怖症(クモ恐怖など),社交不安障害,全般性不安障害などから構成される(American Psychiatric Asso-ciation:APA, 2013)。 DSM-5 (APA, 2013)では独立したカテゴリーとなった,強迫性障害や心的外傷後ストレス障害(Posttraumatic Stress Disorder:PTSD )も不安との関連の強い精神疾患である1)。 不安の形成は,古くよりレスポンデント条件づいているという思考とが結びつくと,手すりに触れた時に不安が生じるようになる。 【ワシントン時事】行動経済学の先駆けとして知られるダニエル・カーネマン米プリンストン大名誉教授が27日、死去した。 90歳。心理学者で |gvl| tzr| ipo| xky| emj| rwh| yux| lji| pov| eci| iin| rpo| ctg| kpo| uwi| omx| bqz| pfn| ucx| kui| imq| hud| brh| bcu| aww| nxm| ujs| zbg| kfl| rtc| ece| oet| das| bwg| srq| nqr| guz| hfb| tfo| jqi| qjr| irp| fjl| mag| aco| bxy| dza| cen| lxj| pbm|