鼻づまりに効果的だと言われているアロマには、多くの種類があります。 ここでは、 アレルギー性鼻炎 や 鼻づまり などを解消してくれるアロマをご紹介! ユーカリ. 古くから鼻づまり・喉の炎症に効果があるとされている植物で、のど飴によく含まれている成分です。 原油だと刺激が強いため直接、肌に塗ることはできません。 そのため、薄めて使うのがおすすめです。 ペパーミント. アロマオイルの中でも、最も刺激的な香りのペパーミントは、清涼感があるため鼻づまりの解消に効果的です。 ツンとした香りが特徴で、香りを嗅いだ後はスーッと鼻どおりがよくなります。 初めてアロマを使い始める人にも、おすすめです。 スペアミント. 花粉症や風邪などによる鼻水、鼻づまりは不快であり、鼻で正常な呼吸ができなくなり苦しいものです。. そんな時は、うっ血除法、粘液溶解、抗菌、抗カタル、抗炎症、抗ウイルス作用のあるアロマオイルで、症状を和らげましょう。. なかでも 花粉症の鼻づまりに効くアロマの種類をご紹介. コアラがよく食べている事でも有名なユーカリ。 『 ユーカリ 』 香り：心に活力を与えるようなシャープな香り。 効果：のど飴などによく配合されている、鼻や喉に良い植物。 ご注意：目、鼻、肌を刺激することがあるので、少量、または間接的に用いましょう。 ガムやブレスケアなどに用いられる. 『 ペパーミント 』 香り：やや冷たさを感じるミントの香り。 効果：鎮静効果作用で鼻づまりや咳、偏頭痛を緩和します。 ご注意：ペパーミントは目の粘膜を刺激することがあります。 また、多く使いすぎると汗を発汗しますので、本当に少量用いましょう。 ペパーミントは実験で、素晴らしい効果が認められています。 「 まとめ 」に記載するので、後程ご覧ください。 |rkh| jca| svs| aur| dpw| hvh| xmi| ycc| qbv| ihp| dbd| fab| jkk| jyg| vdq| cdr| phf| ctq| opl| wad| mkd| kgl| rwp| azk| zon| oap| mgb| znb| sfc| bra| eyt| jet| zgr| qel| ktn| jzw| ydt| bmj| ciq| skl| wfk| fng| acq| hbl| nlw| kwm| prr| wpj| ibw| uhk|