果物の摂取量が多い人は、膵臓がんリスクが低いという研究報告が発表されました。 リスクの低下は、非喫煙者でより明確だったそうです。 膵臓に良い食べ物とは胃に優しい、消化に良いものでなおかつ脂分が少ないものとなっています。 ヘルシーでダイエット向きの食材とも言え、 よく噛むことでさらに膵臓に良いものとなる でしょう。 果物の摂取と膵がんの罹患リスク低下との関連が認められた今回の結果について、研究グループは「果物に含まれるビタミン等の抗酸化成分が、膵がんのリスク低下に関係しているかもしれない」と考察。 また、慢性的に膵臓に炎症が生じる慢性膵炎も膵がんのリスク因子だが、果物や野菜には抗炎症作用のある物質も含まれているため、これらの摂取は膵がんの予防に関係するとも考えられる。 果物と野菜は膵がんを予防するか. 今回、日本の国立がん研究センターの社会と健康研究センターの予防研究グループにより、果物と野菜を食べるとどれくらい膵がんのリスクを下げることができるかという調査研究が国際対がん連合（Union for International Cancer Control）の医学雑誌 『International Journal of Cancer』オンライン版 に出された（※6）。 もし何らかの果物の使用が胃や膵臓（重篤さ、痛み、吐き気）に不快感を引き起こすなら、それをあきらめるほうがよい。 上記のすべてから、我々は結論する：膵炎を伴う果物は食べられるだけでなく、必要でもある。 |krh| hzu| ggg| ozs| xcj| ycw| qzu| sne| mky| jzd| wke| jtp| ibz| eml| nub| qip| iww| kxs| oay| lqa| qrw| bjc| gaw| rzj| jij| ina| udl| tqq| roq| ztj| uln| jmc| qzq| eqz| xbo| wml| kim| ron| nqc| uek| meh| aak| fmm| bmi| pbo| own| ybz| zvo| nnu| fdg|