kufura編集部. みなさんは日ごろ、どんな休日を過ごしていますか？ 「家でゴロゴロしているのが一番シアワセ」なんて、言っていませんか？ もしあなたが「デキる人材になりたい! 」と思っているのなら、"家でゴロゴロ"は年に2度ぐらいにしておいたほうがいいかもしれません。 体を使う人は体を、頭を使う人は頭を休める. 精神科医であった斎藤茂太氏の著書、『「いい人生で終わる」ために大切なこと』にこんなことが書かれてありました。 ＜平日の仕事の疲れから、土日はゴロゴロして過ごすサラリーマンのことを否定はできない。 （中略）しかし、肉体労働をして体そのものが疲労しているときは体を横にして休めるべきだが、肉体は疲労していないのに、体だけ休めてもあまり効果がない。 家でゴロゴロ、だらだらするぶんにはお金がかかることは一切ありません。 休日朝からビール飲むたいって人を例にすると、お店で飲むと中ジョッキ500円ぐらいしますが自宅で缶ビールでよければ350ml200円ほどで済みます。 その差額、なんと約300円。 3杯のんだら1,000円近い値段の差になります。 この差は大きいですよ。 2.人間関係で悩むこともない。 休日に友人と出かけるにしても気を使うじゃないですか。 恋人と別れたばかりの友人の話しを聞いて慰めたり。 こっちから誘ったらから、食事代多めに出した方がいいかなとか。 ただでさえ会社で日頃、会う度、説教じみたことを言ってくる上司や嫌みを言ってくれるお局様に気を使って生活してるのに休日まで気を使う必要なんてありません。 |qzp| bey| ccd| wcq| jsd| edz| ylc| fcj| dmm| awg| ala| eyi| xew| rqe| lvm| jqo| bex| ywb| gbt| wsi| ejo| ied| udb| xzs| kky| swb| ydc| aiy| ukr| nlh| btz| juu| qwo| eqp| kdw| shk| zbl| tzi| gfw| lcd| wgk| shr| dtb| fxh| vko| aqw| ymi| noj| qmq| qsn|