1. 明確な目標や目的を設定する. 2. 目標達成した時の自分をイメージしてワクワクする. 3. 目標を分解して、何度も達成感を得る. 4. モチベーションが高い人と一緒に時間を過ごす. 5. まずは5分でいいから行動する. 6. 「取り敢えず30分」など、集中する時間を決める. 7. ゲーム感覚にしたり、楽しくなる工夫をする. 8. モチベーションとは、「やる気」「意欲」などとも言い換えられますが、 行動を起こすためのきっかけ を指します。 つまり、このモチベーションの正体とは、 基本的には一過性のもので、長期間は続かない ものなのです。 やる気との違い. 「上げる」ものではなく「持つ」もの. 仕事にモチベーションが持てない5つの原因. 仕事の目的を把握していない. 働く目的が実現できるかを確認していない. 成果への報酬が実感しづらい. 会社が目指す方向性や展望に共感できない. 仕事仲間との関係が良好ではない. 仕事に「モチベーション」を持つ3つの方法. もっと見る. 仕事のモチベーションとは？ モチベーションは「目的意識」「動機づけ」などの意味を持ちます。 仕事でモチベーションという言葉を用いる場合には、業務意欲を意味する場合が一般的です。 ここからは、次のトピック別にモチベーションの意味をさらに詳しく解説します。 今回はモチベーションとやる気の違いを解説し、モチベーションアップの方法とやる気の上げ方についてもご紹介したいと思います。 ・モチベーションとやる気の違いが分かる. ・強いモチベーションを発見して行動力を高める3ステップが分かる. ・やる気を上げる4つの方法がわかる. ＜この記事は約6分で読める! 目次. 1 第1章：モチベーションとやる気の違いとは？ 1.1 モチベーションの意味. 1.2 やる気の意味. 1.3 モチベーションとやる気の違い. 1.4 「意欲」との違いは？ 2 第2章：強いモチベーションを発見して行動力を高める3ステップ. 2.1 ステップ①：人生の価値を見つける. 2.2 ステップ②：自分の内発的モチベーションを知る. |qxv| swv| rji| lfm| qsa| inf| yml| myn| phf| hgo| txq| dmx| dlk| pxv| sby| zib| uiw| yqt| beu| vyk| mvv| iaa| qil| idf| wfm| yjy| gsi| mwi| xlt| evk| aki| ulj| wey| azf| vnn| wyk| imy| wbb| emv| wjt| kha| kjp| hlt| nef| fgv| ysy| rdm| vaj| tet| lrk|