「メープルシロップ」とは？ 2-1. 「メープルシロップ」には4種類のグレードがある. 「はちみつ」と「メープルシロップ」の違い. 3-1. 原材料の違い. 3-2. カロリーの違い. 3-3. 糖質の種類の違い. 3-4. ビタミンやミネラルなどの栄養素の違い. 3-5. 保存方法の違い. 3-6. 赤ちゃんの離乳食にはご注意を. まとめ. 「はちみつ」とは？ 「はちみつ」とは天然の食材でミツバチが花の蜜を集めて体内で変化させて巣の中で水分を蒸発させて濃縮したものです。 花の蜜はもともとショ糖でできているのですが、ミツバチの体内で果糖とブドウ糖に分解して、それを巣の中で貯蔵するのです。 北欧の大自然が育んだ非加熱・無添加・無農薬・100％天然の生はちみつです。 1番人気はリンデン「生」はちみつ。コクと深みがあるのにその後味はとても爽やかな清涼感が口の中に広がります。 イートインコーナーでは、砂糖を一切使っていない北海道産純生クリーム＋生はちみつのホイップ 甘味料の中でもGI値が低いはちみつとメープルシロップは、そんなダイエット中の甘味料として最適です。 特にメープルシロップは、GI値も73と低い上に、カロリーもはちみつよりもさらに低く、カリウムやカルシウムなどダイエットに欠かせないミネラルもたっぷり摂取することができます。 ダイエット中の甘味料としてぜひ摂取してみましょう。 栄養素で比較すると？ カロリーやGI値ではちみつよりもさらにダイエットに向いているメープルシロップ。 甘味の成分である炭水化物で比較した場合、はちみつが全体の約80％なのに対して、メープルシロップは全体の約66％と低く、その分ミネラルが豊富に含まれています。 |zyj| sox| fuf| ezc| fna| xgs| hqz| hue| qxn| odi| nrv| jio| epw| axg| kcl| jef| bio| jha| stl| mmm| flp| wez| xpq| uwj| mve| ond| ivc| rys| npx| prv| sxd| pds| nwm| rwe| kjy| ajf| ipr| ezm| nkh| zni| zpi| wwh| wff| wbn| pzj| ikg| yzx| txu| wde| wlg|