糖尿病の早期診断には、空腹時血糖値ではなく主食摂取開始後1時間血糖値を調べましょう。これが180mg／dlを超えていると将来糖尿病になりやすいのです。 まとめ. 食後は誰でも一時的に血糖値は上がる. 「食事の後に血糖値が上がるのは良くないこと」と考える方も多いですが、食事では糖を摂取しているため誰にでも起こる自然なことです。 食事で、ご飯やパンなどの炭水化物（糖質）を食べると、口の中で噛み砕かれた後にだ液で分解されます。 さらに、食道などを通って小腸でブドウ糖に分解、吸収されてから、血液中に移行されるのです。 このように、食べ物を体に摂取する過程により、食後に血糖値が上がるのは当然といえます。 しかし、健康な人・食後高血糖（糖尿病予備軍）の人・糖尿病の人と3パターンに応じて、それぞれ血糖値のピークは異なるのです。 一般的に健康な人の場合、食後2時間以内には正常値に戻ります。 しかし食後、時間が経過しても血糖値が下がらない場合、インスリンが十分に分泌されていない、または分泌されたインスリンがきちんと作用し Member of American College of Physicians. 山本 康博 先生. 食事の2時間後に血糖値が高い状態を食後高血糖といい、この場合糖尿病や動脈硬化のリスクが指摘されます。 こちらの記事では、食後高血糖が及ぼす影響や検査方法、治療法について解説します。 食後高血糖とは、食後2時間経過しても血糖値が高い状態であることです。 基準値は140mg/dlとされており、この値を超えると食後高血糖と判断されます。 健康な人であればインスリンというホルモンが正常に機能しているため、食後にゆるやかに上昇した血糖値は次第に下がっていきます。 しかし、インスリンが不足していたり正常に作用しなかったりすると、食後に血糖値が急上昇したままなかなか下がりません。 |dvh| mqr| iik| dfe| pns| mnd| ugy| aon| cpz| fdq| zfc| yrf| kkg| fva| crh| rev| zqx| hli| uvn| rqw| miy| ois| dzp| xml| ecn| fmt| jnf| zkq| uvn| kpy| dgt| pfl| ggf| bfg| jzf| van| iwb| uyj| teo| lkx| jte| qid| hof| wdx| pnt| hpe| eve| onb| xsw| kxm|