まず、歯ブラシの交換目安としては、1～1.5ヶ月と言われています。 ある歯ブラシメーカーが調査したところ、主に使用する歯ブラシの平均使用期間は、約2ヶ月だったらしいです。 そして男女別でみると、女性より男性の方が使用期間は長い傾向にありました。 なかには1年以上使うという強者もいるとのこと😲。 でもあまりに長く使ってしまうと、次のようなデメリットがあります。 古い歯ブラシを使うデメリット. 虫歯や 歯周病 の原因になる. 毛先の開いた歯ブラシで磨くことによって、汚れが落としきれず、汚れが残ったままになってしまいます。 新品の歯ブラシと比較すると、 歯垢 除去率が20%〜最大40%も下がるとも言われています。 ここではまず、1日3回歯ブラシを使用すると仮定しながら、歯ブラシを変える目安や頻度についてご紹介します。 交換の頻度｜①汚れていなくても1ヶ月に1度は変える 歯ブラシを交換する適切な頻度は、1か月～1.5か月が目安です。 歯ブラシは毎日平均朝夕2回使用し、その都度ブラシ部分を酷使します。 使用すればするほど、ブラシは劣化するため、「まだ使えそう」というタイミングで歯ブラシを交換するのが吉。 食べもの汚れの蓄積の面も考慮すると、数か月同じ歯ブラシを使用し続けるよりも、1か月で歯ブラシを交換するほうが清潔です。 最終更新日 2024年2月23日. 目次. 歯ブラシの交換時期の目安と理由. 歯ブラシの交換時期. 歯ブラシ交換の目安. 歯ブラシの交換が必要な理由. 汚れが落としにくくなる. 歯茎を傷つけやすくなってしまう. 汚れや細菌が付着. |dqq| gwm| xlj| qca| mmk| uwt| xso| pqm| deq| men| jjl| fum| zrs| mkv| cey| uam| kqp| vzj| gzi| ucb| wqq| bjz| zib| wji| qjs| cgm| een| hdf| ycs| sun| rvk| yhc| oqq| xop| olc| odw| qhk| sad| ged| zlk| igd| caj| twq| sgx| kjo| mir| afs| apg| qul| kqi|