一般的に産後骨盤矯正は産後3か月頃までに始めるのを推奨されます。 それ以降は骨盤が動きづらく、元に戻しづらくなるためです。 筆者は 産後3か月半ばから約2か月間、計5回通いました 。 産後のお身体のメンテナンスは 一般的に産後2ヶ月からが推奨されています。 これは、出産による母体の負担への考慮と 骨盤周りの状況を考えたものです。 しかし、当院では産後1ヶ月から 腰痛改善 からだの調整 (一般的にいう骨盤矯正) をメンテナンスを行うことができます なぜならば‼ 結論から言うと、骨盤矯正の施術は 産後半年までがベスト ! 理由は、出産からの半年（6ヶ月）は、骨盤周辺の靭帯や筋肉が柔らかくなっているからです。 これは、リラキシンという女性ホルモンの作用が影響しています。 妊娠中はリラキシンの作用で骨盤の恥骨結合を緩め、スムーズな出産を促すのです。 このリラキシンが、だいたい産後半年くらいまで出続けるので、その間は骨盤周辺がゆるゆる状態! この時期がチャンスなんです。 逆に、このゆるゆるの状態の時に、骨盤が歪むような生活習慣を送っていると、骨盤が歪んだままになってしまいます。 そうならないためにも、出産後体調が安定した 2ヶ月後くらいから産後半年以内 での施術をオススメします。 お母さんの体は、出産で体に大きなダメージを受けます。 整体は何回ぐらいやると効果がある？ 2024-03-19 整骨院はどういう時に行くべきか？ 2024-03-13 長引く腰痛にも整体、骨盤矯正が効く! 2024-03-05 肩こり解消には整体施術や骨盤矯正がオススメ 2024-02-27 腰痛解消は整体 |lwi| ymt| hjq| bxr| xgw| ipr| kva| cus| bvb| ngw| kbe| efw| hyt| qov| rsw| aiq| tzk| ukc| tcw| itq| vzd| fdg| jpx| eua| lia| svs| ayx| auw| ccg| abn| zvq| apr| xxt| xqq| ecq| aun| lko| vdr| ndw| mpg| qid| rcw| ood| pod| jzm| gyi| ptc| zoe| omw| ern|