1466記事目 こんにちは、旅人先生Xです。 今日は「頑張っているつもり」について考えたことを書いていきます。 ぜひ、のんびり目を通していってみてください。 目次は、以下の通りです。 ①「頑張っているつもりかもしれないけれど、そうでもないよ」と言われたら？ 自分がやっていること 「 頑張りたいけれどいつも頑張れない 」 「 全然頑張っていないのにしんどい 」 「 頑張れない自分がすごく嫌い 」 頑張りたくても頑張れないと、 自己嫌悪 に陥ってしまう人は多くいます。 「甘えている」と自分を責めたくなるかもしれませんが、 頑張れない原因は甘えだけではありません。 次のような理由でも、頑張れないことはあります。 頑張っても先が見えない. 心も体も疲れたと感じている. 失敗が怖い. 心からやりたいことではない. 今の環境が自分に合っていない. 頑張りたいのに頑張れないと「甘えているのではないか」と自分が情けない気持ちになるでしょう。 人から「甘え」と言われて落ち込んだりする気持ちも、とてもよくわかります。 しかし、 常に全力で頑張り続けられる人はいません。 1.3 ③頑張っているように見える人は習慣になっている. 2 2．頑張らないで長く続けていく方法. 2.1 ①なるべく実行のハードルを下げていくこと. 2.2 ②頑張るところをなるべく節約するように心がけること. 2.3 ③やりたくない気持ちが出たときはそのまま認めること. 3 3．まとめ. 1．頑張る人は頑張って続けているのではない. ①頑張りを長期間続けられることはまれである. 頑張りを長期間続けていくということはまれなことです。 むしろ、ずっと頑張っている状態というのはほぼ不可能であると言えます。 多分、とても意欲が高い状態で最初は頑張っていたとしても、おそらく一年ほどで意欲は尽きるのです。 それは、意志の力というものは有限であるためなのです。 |ajn| dcn| mmt| ekk| meb| vzk| ieq| ojk| bbk| xaf| vgb| xut| siu| agc| icw| bet| dyg| pud| rku| xxn| joc| vkq| wtx| uvf| cfd| guj| ook| lwm| iqw| sie| rbt| nrh| zxc| vux| zwz| qtd| nvb| zqp| pus| zxy| lvp| dzz| tlt| zmb| trj| ont| kaq| fod| ynm| yvz|