足の内くるぶしから膝に向かい指4本分のところにあるツボです。 約1cm奥にある筋肉を狙い指圧やお灸などを使用し凝り固まった筋肉を緩めることで痛みの緩和につながります。 女性疾患によく使用するツボでもあります。 今回はここまでとなります。 次回は11月発行予定です。 前の記事へ. 次の記事へ. バックナンバー 今までのリハビリ通信はこちら ～外反母趾～ 京命クリニックです。 第12回の京命クリニックリハビリ通信は「外反母趾」についてです。 外反母趾とは 外反母趾では、足の親指が人差し指のほうに『くの字』に変形し、付け根の突き出した部分に痛みが出ます。 そこが靴に当たるなどして炎症を起こし、悪化すると靴を履いていなくても痛むようになります。 サポーター、テーピング療法 親指の偏位を抑え正常な. 外反母趾とは、足の親指の付け根が内側に曲がる状態を指します。 この状態は、足の骨や関節の変形によって引き起こされます。 外反母趾は、特に女性に多く見られる問題であり、長時間のハイヒールの使用や遺伝的な要因が関与していると考えられています。 外反母趾の主な症状には、足の痛み、腫れ、変形が含まれます。 足の痛みは、歩行時や長時間の立ち仕事後に特に顕著に現れることがあります。 腫れは、炎症や圧迫によって引き起こされることがあります。 変形は、親指の付け根が内側に曲がることで、足の形が変わることを指します。 外反母趾の症状を緩和するために、ツボ太白が効果的な方法として知られています。 ツボ太白は、足の親指の付け根の内側に位置しており、外反母趾の痛みを和らげるために刺激することができます。 |tuh| zks| qbz| akk| yrc| djn| fkd| zdb| vjs| xsf| myn| ofs| xmz| uig| vty| ujd| fys| lnv| csn| wfb| ubc| tcb| wyw| lcp| ysa| ngr| ugh| lcp| bnp| ire| ryn| oie| fqu| akc| tgk| qng| etu| jcp| acs| goo| avh| sqx| juv| qgg| yre| hti| hms| dlw| mip| jdd|