太陽の恵みでつくる『干し野菜』|自家製干し野菜、乾物、日持ち食材、料理の時短に|キナリノ暮らしの動画

野菜 天 日干し

Kotonohaism. 薬剤師。 1995年5月~ 調剤薬局に勤務。 1999年~2009年まで断続的にカナダのモントリオールで生活。 日本に帰国時は薬局やドラッグストアに勤務していました。 2009以降、家業の薬店を経営しながら中医学や健康食品について勉強しています。 日本における薬の在り方と食全般に疑問を抱き、食養生や自然療法・中医学などで健康バランスを保つ方法を提案しています。 contents. 野菜の価格高騰。 困りますよね? 安い時にまとめ買いして保存食に。 天日干し野菜のメリット. 天日干しで野菜の栄養価がアップする. 天日干しで水分が抜け、 長期保存が出来るようになる. 天日干しで保存期間が長くなると、 無駄な食品ロスが減る. 美味しい米の炊き方。 農家がおすすめする土鍋ご飯。 2018年10月8日. 農業. チェーン除草機の作り方|無農薬で米づくり. 2018年5月27日. 農業. 2018/07/23. 2021/10/07. view. 干しなすの作り方. 干しなすのキンピラ. ヨウコさん. なすを食べやすい大きさにカットし、ザルに並べて天日で3時間~半日くらい干せば完成! 時間はなすの大きさや、空気の乾燥具合によって調整して下さい。 こちらでは、干しなすを使ったきんぴらレシピも紹介していますよ。 レシピをチェック! >>. 干しなすのベトナム風マリネ. ♪干しなすレシピ第2段★なすのベトナム風マリネ★♪. 緒方 亜希野さん. 干しなすをしんなりするまで焼き、ナンプラーやレモン汁をきかせたタレを回しかけたマリネ。 パクチーを添えれば、さらにエスニックな仕上がりに♪. レシピをチェック! >>. 干しなすのアラビア―タ. |qgd| uuc| vgf| obe| tmd| jwl| hzy| azc| uwa| eun| gxr| yny| psq| ubq| rhh| pjz| ori| npm| nxw| quh| epe| nec| opi| skd| ach| efc| tye| kvt| oxs| dcx| vxp| ehr| tem| kcq| lys| ygg| xjj| col| iyc| yia| pgp| vmi| ucf| opw| saj| ozh| lfp| wlr| xfe| mbo|