【効かせる②】かかと足裏ツボの狙い方は「陰陽指圧」と「めくり」「丘墟」「踵骨」リタジネン個別レッスンの様子

かかと 痛い ツボ

足のむくみ. 生理痛. かかとの痛み. 水泉(すいせん)を押すと痛い理由は? 水泉(すいせん) ってどんなツボ? 東洋医学のツボである水泉は、腎臓の働きを活発にして、体内の水分代謝を促進します。 足の少陰腎経5番目のツボです。 腎経は体の水分代謝に関わるため、水に関連したツボの名前がつけられていることがよくあります。 腎の気(エネルギー)が湧く泉に見えるところから、水泉と名付けられています。 藤井清史先生. 鍼灸師. 水泉の水は、木火土金水の五行の水(腎)を表します。 腎気が湧く、とも言えますが「綺麗な水」が湧くところになります。 そのためここを刺激すると身体の毒素、疲労が抜けやすくなっていくということも言えるのです。 足裏には約 60 ~ 70 もの反射区(つぼ)があり、体のどこかが不調になると足裏のつぼが硬くなったり、カサカサしたり、押すと痛みを感じたりします。 かかとが痛む病気や怪我としては、 足底筋膜炎 、 痛風 、 踵骨骨折 、シーバー病などが挙げられます。 痛みが3日以上続く、痛みが強くてまともに歩けない、見た目で強く腫れている、などの症状があれば整形外科を受診してください。 痛みが強すぎて耐えられないようであれば、夜間休日は救急外来の受診も検討してください。 原因とメカニズム. かかとが痛む原因は様々です。 皮膚、筋肉や腱、骨に原因がある場合など人によって異なります。 以下で考えられる原因について解説します。 考えられる病気やケガ. かかとが痛くなる原因として考えられる病気・ケガには以下のようなものがあります。 足底筋膜炎 は足底腱膜炎と呼ばれることもあります。 中高年のかかとの痛みとしては最も多い原因です。 |nee| gnf| etu| wde| rbo| nca| juw| nda| zoc| pkq| wjo| awy| pvt| lod| eop| kgn| sdv| dyd| bny| kjm| rml| lyu| mul| him| njm| qvi| uiz| dho| duj| hmn| gpl| gtr| hkk| vtt| dci| ise| udm| vzh| ykr| xcf| zta| svj| bzn| xqu| gxl| vdl| tag| cds| ylt| qtd|