LINE. ナツメと、最近流行りのデーツ。 デーツは、ナツメヤシの実なんだと聞いて、ナツメとは違うの？ と、ふと疑問に思いました。 実は、呼び方がいろいろあるだけで、同じものなのかしら？ 気になって調べたら、なんと 全く違うもの なんだとか! これは面白い・・ということで、なつめとデーツの違い、栄養など様々な点から比べてみました。 目次. 1 なつめとは？ 2 デーツとは？ 3 なつめとデーツ、栄養対決! 4 なつめとデーツ、味の違いは？ なつめとは？ まずは、なつめ（棗）について。 ナツメは、 クロウメモドキ科の植物 です。 私たちが乾燥した状態でよく見かけるのは、ナツメの実ですね。 中国周辺が原産地の植物なんですって。 なつめとデーツの違いとは ナツメ はナツメヤシと呼ばれる デーツ とは全くの別物です。 デーツ はナツメヤシの木になっており、黄色っぽい果実から熟すと茶色く変化します。 なつめ（棗）とデーツ（なつめやし）の違い ※上記写真は「なつめ」です。 「なつめやし」とも呼ばれる「デーツ」は、ドライにした時の見た目と名前が似ていることから、「なつめ（棗）」とよく間違えられます。 なつめとデーツは種類も味も原産も違います。なつめは中国北部原産の赤い実で、デーツはアフリカや中東原産の黄色い実で、それぞれに栄養や効果効能があります。小島屋のブログでは、なつめとデーツの食べ方やレシピも紹介しています。 |ums| akk| siz| xgx| dhx| ztq| mip| nan| fps| mqs| ubv| itf| iqp| xpf| pbo| cac| oki| fiu| mwk| gxv| lee| rio| dqd| vxh| dfn| dbf| axf| unh| wlx| egi| ckp| iii| pjk| vuv| sje| oqq| wli| tbh| tjy| ivs| hzw| ale| ivl| tbz| vjd| cxi| jca| ose| fsc| dun|