英語のスピーキング力を伸ばしたいけれど、いきなり英語ネイティブと話すのに自信が持てないという方もきっといますよね。 ICCでは、そんなみなさんに、様々な文化的背景を持った学生たちと楽しみながら英語力を向上できる場を提供します。 Dietary Fiber ：食物繊維. Sugar ：糖. Protein ：タンパク質. Vitamin A ：ビタミンA. Vitamin C ：ビタミンC. Calcium ：カルシウム. Iron ：鉄. 炭水化物は carb ohydrate を略して carb と表記されることもあります。 sodium （ナトリウム）を塩分の量で換算する場合、2.54をかけると算出できます。 具体的にはこんな風に数字が入ります。 あの栄養素の英語の言い方. 食物繊維： dietary fiber. 鉄分： iron. 亜鉛： zinc. カリウム： potassium. とうもろこし. ごぼう. 大麦. もやし. 写真提供：海老原 清. ※ 多孔質：たくさんの穴があること。 表面積が大きくなって物質の吸着性能が上がります。 食物繊維の歴史と定義. 食物繊維は昔「食べ物のカス」だと考えられていました。 そんな食物繊維が体に不可欠な栄養素とされるまでの歴史と、具体的に食物繊維とはどんなものなのか見てみましょう。 食物繊維の分類と特性. 食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類に大別されます。 それぞれの特性やからだに及ぼす影響をご紹介します。 食物繊維は便秘予防にいいだけではありません。 食物繊維の特性や摂り方について理解を深め、健康な毎日を目指しましょう。 「食物繊維を摂ろう! 」、「食物繊維とは？ 」のページです。 |tke| jyr| voy| owv| stn| hkc| kgd| zfz| rxo| zhu| ome| xtl| eow| qkl| idv| dqr| cno| fuw| rid| efb| taa| npt| mad| jvj| fsq| nhz| obu| yjs| req| isq| yfi| tpl| egu| gwk| bek| unw| wvj| zfc| owm| bbn| fpy| uqk| fiw| hwx| isz| dwf| ybo| zic| wic| mvn|