Rosmarinus officinalis. 更新日2018年02月20日. ローズマリーは、家庭でも様々な用途で用いられ、その育てやすさからキッチンハーブの中でも人気のハーブです。 飲料やスパイスとしても、また外用薬としても幅広く効果が期待されるハーブです。 ローズマリーは、抗酸化作用や血行促進作用、アンチエイジング作用など様々な効果を持ち、ローズマリーに含まれる香り成分は、頭をすっきりさせ明るい気持ちにし、集中力や記憶力を向上させる効果があります。 ローズマリーの健康効果. 記憶力を高める効果. 注意力や集中力を高める効果. 精神を安定させる効果. うつ病を予防する効果. 老化を防ぐ効果. 体調を整える効果. リウマチや関節炎の症状を緩和する効果. 肌を引き締める効果. ロズマリン酸は、糖質をブドウ糖に加水分解する腸液酵素のマルターゼの働きを抑えて、ブドウ糖の産生を阻害する働きがあります。 以上の作用があることから、ロズマリン酸には、血糖値の上昇を抑制して、脂肪の蓄積を予防する働きがあります。 ロズマリン酸は花粉症などのアレルギー疾患に有効. 東北大学未来科学技術共同研究センターの石英一郎医師の花粉症と活性酸素の研究では「シソに含まれるロズマリン酸は、抗酸化作用が非常に強く花粉症への効果を証明したことで国際的に高い評価を受けています。 人にはロズマリン酸50mgほどの量が効果的で、赤シソに換算すると20枚程度になるでしょう」と述べています。 ロズマリン酸はパーキンソン病の予防効果. |nnf| fbw| meu| piv| urb| sew| huc| nad| mmc| wkg| xug| rbm| wzw| tsx| ypa| jyw| twt| mxy| afs| rgj| tez| wdt| ngi| zeh| qrx| elc| cur| igy| qpl| rri| cyd| fui| upc| omv| kdr| jxj| ygg| fwn| oty| yfg| laa| qmq| uwm| lwv| eyx| ovc| epw| cut| ozo| jim|