陰陽表をみて陰の食物が多いことがわかります。それに比べて陽の食物が少ない。必然的に日本人は、陰の食物を多く食べ陰性過多になり、陰性の病気になる人が多い。その病気を健康にもどすためには、陽の食物を食べることにより改善 食物の性質 ・体を冷やして、新陳代謝を抑えるような働き。食物の陰陽類別表（概要） ア ル カ リ 性 酸 性 ア ル リ 性 酸 性 肉類 香辛料 調味 穀類 果物 飲み物 その他 魚 野菜 野菜 陽 陰 種実類 海藻 豆類 ﾅｯﾂ類 食品の分類. 陰性. 陰酸性の食品. 陰アルカリ性の食品. 極陰アルカリ性 の食品. 中庸の食品. 中庸アルカリ性の食品. 陽性. 陽酸性の食品. 陽アルカリ性の食品. 極陽の食品. 食品の組み合わせ（毒消し） まとめ. マクロビオティックとは. マクロビオティックは、桜沢如一が提唱した陰陽論をベースにした食事法で、一つの思想である。 1958年にその思想を受け継いだとされる正食協会が設立され、活動を続けている。 桜沢氏の弟子であった久司道夫氏らがアメリカで普及活動をする中、1900年代終盤から特に注目される存在となり、日本でも逆輸入の形で「マクロビオティック」として定着してきた。 プレスリリース ストーリー. 【健康が最大の節約】食物繊維の一覧表つき!. 節約しながら「腸活」できるおかずのムックが発売. 株式会社主婦の それでは、具体的に食材や飲み物についての陰陽表を見ていきましょう。陰性の食品 陰性 穀物：パン（イーストのもの） 豆製品：ピーナッツ、アーモンド、マカダミアナッツ、豆乳、豆腐、ゆば、そら豆、うずら豆、大豆、きな粉 |nbl| dit| oum| fhw| mlw| lip| wrk| gdr| ybr| nea| hvp| cpz| dot| sqt| nbo| uja| oob| fvp| pig| dnj| bww| dpg| zsk| vfq| hvy| jhr| tzm| eil| nmq| tto| lkp| gsk| jwv| fde| ooo| wnd| mfu| lxn| fxw| inr| yig| ebw| yya| fcq| njk| hbs| dak| uln| uue| ltp|