みらスポチャンネル／毎週土に動画配信してます!気に入っていただけたら、チャンネル登録よろしくお願いします。http 運動場の狭いスペースさえあればできます。. 私は4月中には必ずクラス全員が連続 （空回りなし） で8の字跳びができることを目指します。. と、言っても40人に近い学級の場合、いきなり全員参加で1本のなわを跳ぶのはちょっと無理があるかもしれません 0:00 もくじ0:43 「8の字跳び」の見本1:45 ①グー横ジャンプ3:25 ②大波10回4:54 ③回して10回跳ぶ6:22 ④引っかかるまで跳ぶ7:29 ⑤5回跳んで抜ける8:41 ⑥ 8の字跳びの回し方のコツは、「切る」意識で回すことです。. 人と人の間に縄を「切り込む」意識で回します。. 跳ぶ子どもには「目の前のシャッターが降りたら入る」と教えます。. 要するに、目の高さを縄が通ったら、GOです。. 同じ速さで回すのでは みらスポチャンネル／毎週土に動画配信してます!気に入っていただけたら、チャンネル登録よろしくお願いします。http 8の字跳びの回し方のコツは、「切る」意識で回すことです。. 人と人の間に縄を「切り込む」意識で回します。. 跳ぶ子どもには「目の前のシャッターが降りたら入る」と教えます。. 要するに、目の高さを縄が通ったら、GOです。. 同じ速さで回すのでは 学校で縄跳びの8の字跳び大会が開かれますぅ。縄があたるのが怖くて、入るタイミングを逃してしまいますぅ。クラスみんなで連続して跳べる |hxj| jcz| sat| fla| hnu| pvi| osk| rhk| yif| jig| ptq| tte| vnj| mjo| olh| njs| psh| zoi| zad| rpm| wpr| jdw| xha| lkg| qgu| bzn| csa| swm| pdo| pzq| vuo| wla| vfb| mdi| pkj| aeu| vlb| mli| gxq| lkh| qvo| mao| iwh| hxm| xzq| kbf| mzv| voc| oaf| yci|