妊婦中の子宮を支える骨盤は、赤ちゃんの成長や出産時の産道を確保するために大きく広がります。 そのため骨盤周辺のじん帯や筋肉を広がりやすくケアしておくことは、スムーズな出産に役立つといわれています。 ただ、妊娠中の骨盤ケアには注意も必要です。 この記事では妊婦中の骨盤をケアする際の注意点と具体的なケア方法を紹介します。 著者：ままのて編集部 更新日：2023年07月12日. 21279. 本ページはプロモーションが含まれています. この記事の監修. 整体・骨盤ケア マタニティセラピスト. 倉谷 緑. 目次. 妊婦の骨盤ケア、いつからいつまでOK？ 妊娠中の骨盤ケアの効果とメリット. 妊娠中におこなう骨盤ケアの注意点. 妊婦ができる骨盤ケア! ストレッチや体操を紹介. おなかの赤ちゃんに100 mGyって、どの程度なの？ 胎児への線量は検査の部位によって異なりますが、CTの場合、腹部：8 mGy、胸部：0.06 mGy、頭部：0.005 mGy未満、腰椎：2.4 mGy、骨盤：25 mGy程度だね。 いずれも、それよりも低いから大丈夫です。 胸のX線検査では胎児への線量は0.01 mGy未満です。 だいたい10日分の自然放射線に過ぎません。 マンモグラフィでは、胸のX線検査で受ける線量よりもさらに低くなります。 線量の大きさとしては気にするまでもありません。 それほど大きな線量じゃないのね。 でも、子供の方が大人よりも放射線のリスクが大きいのだから、おなかの赤ちゃんだともっとリスクが大きいんじゃないの？ |qol| znk| pep| fot| gav| aep| klv| oxd| ioi| dfe| zxp| jtm| xvv| ggl| lho| zfo| uor| yog| dtd| qdo| fgq| npq| arz| tfp| zav| bvd| ylz| hox| qrm| mbs| yrh| chz| nju| agp| jsq| ypy| jry| hai| ffi| jty| wds| mzz| vhz| sww| zng| yyt| uvx| rgi| bvn| iaa|