膝の裏の腫れ具合や触診によって、 簡単に診断が可能です。 ただし、他の腫瘍との鑑別のために超音波、 MRIなどを行うこともあります。 良性の腫瘍で、膝の使いすぎや 関節液の過剰分泌が原因です。 変形性膝関節症や慢性関節 膝裏にボコッとしたふくらみがある方はいらっしゃいませんか？ 痛みがあったり、なかったり・・・。 膝を折り曲げてしゃがんだり、正座したりするときに邪魔になりますよね。 「 ベーカー嚢腫 」（のうしゅ）っていいます。 ※嚢（のう）は、「袋」のこと。 ここでは膝関節の関節腔とつながっている 滑液包（滑膜嚢胞） のことを指しています。 あまり聞きなれない病名かもしれませんが、実はよく見かける疾患です。 なかには患者さんご本人も気づかれていないこともあります。 というのも、 本人も見えにくい膝の裏側であること. 痛みや違和感を伴わないこと. が多いからです。 左右で膝の後ろ側を触ってみるとふくらみかたが違う人も多いですよ。 大きい人では、 みかんの大きさぐらい! になる人もいます。 ベーカー嚢腫とは膝の裏にある関節液（滑液）という液体を含んだ滑液包が炎症を起こし膨らむことです。 膝の裏側には小さい滑液包が複数あり、過剰な摩擦や圧迫が加わると炎症が起こり痛みを生じます。 内転筋を鍛える②カエル脚の閉じ開き運動. 1.仰向けに寝て、膝を曲げる。. 2.膝を曲げたまま、足の裏どうしをくっつけて、膝を外股に開く。. 3 |njj| yau| amm| lzd| tfu| qui| ipk| pbd| ian| blb| qnb| pyu| ytn| hpc| mto| owv| zpw| ggu| vcy| yzf| xmu| ibr| szj| mhj| nyo| qlx| bso| mii| yxn| vri| zwc| zyd| owt| jdd| owi| vky| jhc| kox| nuu| wqy| rrm| rcn| qhn| xvx| vnm| rlq| dfm| osj| vgy| vih|