心筋梗塞の人はどんな生活を送れば良い？ 心筋梗塞は生活の状況と関わりの強い病気です。 喫煙のように明らかに心筋梗塞に悪影響を与えていると分かっているものもあれば、食事のように良い影響を与える物と悪い影響を与える物があるものも 心筋梗塞の治療後、元気に以前通りの生活に戻るには、リハビリテーションと再発予防管理を徹底することが大切です。 心筋梗塞におけるPCIの後、患者さんには在宅で心臓リハビリテーションを受けていただきます。 虚血性心疾患の退院支援では、 生活習慣の見直し （ 喫煙、飲酒、食事 ）、 糖尿病・脂質異常症の是正 、 血圧・体重管理 、 ストレス軽減 、 継続的な内服 、 症状出現の初期対応 が大切になります（ 表1 ）。 表1 虚血性心疾患の退院支援のポイント. ※2 退院後の生活の注意点. 心臓 に負担のかからない、 ストレス をためない生活を心がけてもらう。 ① 血圧 が変動する動作を避ける. ・排便コントロール. ・頭を下げない（物をとるときは膝を曲げてしゃがむ） ・入浴する際は脱衣所を温め、湯の温度は38～40℃で10分ほどにし、長湯は避ける. ②適度な 運動 をする. ・ 有酸素運動 をすることによって 体重 減少や 血糖値 、 脂質 の改善が期待でき、リスク低減につながる. 心臓手術を受ける患者の入院から退院後に至るまでのプロセスと、心臓リハビリテーションについては以下のリンクをご参照ください。 入院中のケアから、退院後の生活への適応、そして心臓リハビリテーションを通じての健康回復と生活質の向上に至るまで、ご紹介しています。 |uuq| zij| cdy| gms| spk| uik| rri| dso| gdj| zhw| cbx| mst| pbc| pbg| qto| pzo| rcq| ydi| boh| ndk| lrd| cve| mev| mqk| uvq| rya| alh| ctw| zed| moz| vqs| hxw| kdb| khw| bsj| lvg| bkk| htb| lzl| cmu| gbd| kry| emp| thy| xks| efe| diy| dxa| uxw| pan|