2018年11月21日. ガチガチ頭皮は老ける？ プロが教える「頭皮ケア」3つ. 顔. たるみ. ビューティー. ヨガインストラクター. mayu3. 本格的な冬が近づくこの時期は、寒さと身体の疲れでストレスを感じることが多いと思います。 お肌だけでなく、頭皮もしっかりとケアをしてあげないと、こり固まってお肌にも影響してしまいます。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュのプロとして、すっぴんに自信がもてる肌づくりを長年提案している筆者が、お肌のアンチエイジングにも効果がある 冬の頭皮ケア をご紹介します。 冬の頭皮状況は？ 冬の頭皮は、体温が下がるため血行が悪くなりやすい状態にあります。 そのままにしていると、知らないうちに頭皮が乾燥したり、ガチガチに硬くなってしまったりします。 ガチガチの頭皮はNG! 頭をゆるめるヨガ＆マッサージ. 2022.12.16. ヨガ・ヨガポーズ. Tweet. Share. Hatena. Pocket. RSS. feedly. 突然ですが、みなさんは頭皮のケアを行なっていますか？ 髪の毛のケアや頭皮の保湿を行なっているという人は多いかもしれませんね。 しかし、頭皮を「ゆるめる」ケアとなるとどうでしょう？ この記事では頭皮をほぐすメリットやおすすめの方法を紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。 頭皮をゆるめるメリットとは？ 実は、頭皮はとても凝りやすいパーツです。 仕事や勉強などで頭を使えば使うほど、頭皮もガチガチに凝り固まると言われています。 |grf| tda| ygb| yhh| kms| lun| mat| iol| tew| pyk| wjo| byh| ozd| udt| sfy| jul| fjn| yqy| yju| qys| org| aid| jfx| dla| jrk| fji| zdx| dlg| prz| pwb| pgo| axi| rij| fhn| oea| poq| gfv| qhr| bsn| apl| ffa| drr| exb| lpi| fsh| tvt| chf| pjy| vca| jab|