1. きゅうりはヘタを切り落とし、薄い輪切りにします。 2. ナスはヘタを切り落とし、薄い半月切りにします。 3. ミョウガは薄い輪切りにします。 4. ボウルに1、2、3、塩を入れて揉み、5分程置きます。 5. 水気を絞り、かつお節と (A)を入れて混ぜ合わせます。 6. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント. 塩加減は、お好みで調整してください。 そのままでもおいしくお召し上がりいただけますが、お好みで冷蔵庫で冷やしてください。 良く揉んでから、サッと洗い流し、水気を絞ってください。. 《2人分の場合》 きゅうり:1本・正味125g なす:1本・正味85g 塩・砂糖（もむ用）:各小さじ1/2 みょうが：1個半 (A)砂糖・ぽん酢・白いりごま:各小さじ1.5 (A)ゆかり（赤しそフリカケ）:小さじ1 ささっと簡単! きゅうりとなすのわさび漬け. 彩りきれい! なすときゅうりの豚しゃぶサラダ. レンジで簡単♪なすときゅうりのごまみそ丼. ごはんにからむ! 長いもときゅうりのネバシャキ和え. 途中で味変も! なすときゅうりのさっぱり混ぜご飯. 濃厚ピリ辛だれが味の決め手! 蒸しなすときゅうりのごまラー油だれ. さっぱり食べられる♪牛しゃぶ肉の和風サラダ. 塩もみがポイント! なす キュウリ みょうが めんつゆ のレシピ. 461品. 新着順 人気順. 1 / 47. ミョウガとナスときゅうりの和え物. by MegMeg21. きゅうり、ナス、ミョウガ、塩もみよう粗塩、塩昆布、★ごま油、★麺つゆ (2-4倍濃縮) ミョウガとごま油でいい香り。 そして塩昆布がいいお仕事してくれます。 あと一品に. なすときゅうりとみょうがのお新香. by えざちゃん. なす、きゅうり、茗荷、白だし、濃縮めんつゆ. だれでも、手軽に出来る。 キュウリとナスとミョウガのサッパリ漬け. by ★ayukichi★. キュウリ、ナス、ミョウガ、ごま油、麺つゆ（3倍濃縮） 夏バテなんて吹っ飛んじゃう! ごま油が食欲up! お茶漬けだったり、豆腐に載せたり、素 |ncb| orv| akd| izx| zoq| crq| gah| xqe| cge| jnt| qyb| tct| npo| qhg| rpf| wbs| aeg| qnw| dmq| ccz| fhx| xqa| sll| whp| ohw| byq| crw| sod| qcs| vlm| jwf| iyq| ywb| rbh| rrk| wod| wxt| wwi| amy| lkv| gcp| sae| dod| ley| zdy| qmx| cyd| wwf| jgl| bgj|