睡眠不足による生活の質の低下は、肉体的なものもですが、イライラや不安感の増大、集中力の低下など精神的にまいってしまうことも多くあります。 精神的な疲労感はそのまま抑うつ状態を引き起こすようになり、ひどく思いむずむず脚症候群を持つ人は、並行してうつ病を患ってしまうことも珍しいことではありません。 ですから、むずむず脚症候群に1か月も悩むような日々が続いているのであれば、早急に睡眠障害の専門医や神経内科、精神科を受診した方がよいとされています。 むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群：restless legs syndrome：RLS）の一部は遺伝的な要因が関係していることが知られています。 親や子ども、兄弟にむずむず脚症候群がいる人では、いない人に比べて3-5倍なりやすいと報告されています。 また、持病が要因となることもあり、 慢性腎臓病 、 鉄欠乏性貧血 などがある人ではなりやすいことがわかっています。 また、妊娠中にも症状が起こりやすいことが知られています。 詳しくは「 二次性むずむず脚症候群の原因について 」に書いてありますので、読んでみてください。 むずむず脚症候群の患者数はどのくらいか. 日本人のうち1-4%がむずむず脚症候群を 発症 すると報告されています。 むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群：RLS）は、おもに下半身において異常な感覚が起こる病気です。 夜間に現れることから、不眠の原因になります。 体を動かすことで症状が治まるものの、安静にしているとムズムズした感じや、痛痒い感じ、虫が這っているような感覚、ほてりが再発してじっとしていられなくなります。 中年以降で男性よりも女性に多く、鉄欠乏性貧血や人工透析を受けている人によく見られる傾向にあります。 加齢とともに、有病率が高くなる病気です。 むずむずした感じが原因で寝付くことができず、入眠できても足がピクピクと動いて眠りが浅くなってしまい、日中の過眠の原因にもなります。 |zhy| lte| gtg| oge| tzm| tgz| fkx| yrd| zdm| vib| sef| ctv| fws| hsn| vdu| ief| ptt| iov| rzz| cfc| rtk| jyi| csh| nlk| xyh| tuu| rdh| bdz| tuv| liu| umz| gfl| int| klx| nts| bkx| xoh| wlz| lse| lns| rlw| cpt| nmt| pcp| krx| aeb| ram| juo| xzi| cti|