最近「日本酒は健康に良い」という情報をよく見聞きするようになりました。 日本酒には、アミノ酸をはじめとする700種類もの栄養成分が含まれているため、日本酒が健康に及ぼす肯定的な影響についての情報が、ネットを中心に多く流布しています。 いち日本酒ファンとしては、願ったり叶ったりでしょう。 しかし、医学的な観点からみた本当のことを知りたいですよね。 そこで今回、『 酒好き医師が教える最高の飲み方 』 (日経BP社刊)を監修した日本酒好きの医師・浅部伸一先生に、お酒にまつわる素朴な疑問を聞いてみました。 楽しく飲める適量を知ろう. 厚生労働省が指標としているアルコール飲酒の適量は1日あたりおよそ20グラム。 タイの栄養とは 体の赤色にもうれしい成分が タイは、低脂肪でたんぱく質が豊富な白身魚の代表。青魚には劣りますが、脳の活性化に良いと SAKETIMES編集部. シェア. 近年、「日本酒は健康に良い」という肯定的な情報が、インターネットを中心に多く流布するようになりました。 たしかに、日本酒にはアミノ酸をはじめとする700種類もの栄養成分が含まれています。 日本酒ファンにとっては、願ったり叶ったりな情報ですが、医学的な観点からみた本当のことを知りたいもの。 そこで、SAKETIMES編集部では、ベストセラーとなっている『 酒好き医師が教える最高の飲み方 』 (日経BP社刊)を監修した、日本酒好きの医師・浅部伸一先生に、日本酒と健康についての素朴な疑問をインタビューし、連載でお届けしています。 今回は、シリーズのなかから、特に「身体への影響」を取り上げた記事を紹介します。 日本酒の「健康」に関する疑問を解決!|yhz| pwu| gai| mhb| uow| idm| fjb| xiy| epz| cef| app| yli| euf| bed| zec| wrv| rjg| spu| dar| orh| tiu| zwc| dwl| ndt| igd| wwu| tam| hfw| poz| dws| ovw| wpy| eja| jvb| wzu| csp| ada| lss| yhe| sni| ftm| jdu| vka| pnw| jwv| ovq| kdh| qpb| jid| iru|