【バレーボール】スパイクフォームが悪いとは？ 6つの特徴【修正方法も解説】 仲間や先生にスパイクフォームが悪いと言われる・・・スパイクフォームが悪いって、一体どこが悪いの？ バレーボール日本代表のスパイク練習をスロー再生。 登場順OP 11 西田 有志 186 ジェイテクトSTINGSOP 4 大竹 壱青 201 パナソニックパンサーズWS 8 柳田 将洋 186 United VolleysWS 5 福澤 達哉 189 パナソニックパンサーズWS 14 石川 祐希 1石川選手は愛知・星城高時代、柳田選手のスパイクフォームを参考にしていた。日本代 出場権を逃した2012年ロンドン・オリンピック以降、日本 バレーボールのスパイクについて、コツ、種類などの観点から徹底解説。これを読めばスパイクについての理解が深まること間違いなし。観戦専門の方はもちろん、プレーヤーの方ももう一度知識を確かめてみてはいかがでしょうか。 スパイクのフォームが悪い人の特徴. 1.前跳びしすぎている. 2.あごが上がっている. 3.肩が引けていない. 4.逆肩が下がっている. 5.肘が曲がっている. 6.全身の連動ができていない. まとめ. スパイクのフォームが悪い人の特徴. まずはスパイクフォームが悪い人の特徴を挙げます。 スパイクフォームが悪い人の特徴 1.前跳びしすぎている. 2.あごが上がっている. 3.肩が引けていない. 4.逆肩が下がっている. 5.肘が曲がっている. 6.全身の連動ができていない. ストレートアーム、ボーアンドアロー、サーキュラースイングについての特徴と、理想のスパイクフォームを見つけるための知識、考え方について紹介しました。 また、強力なスパイクを打ち、尚且つケガ予防に必要な『肩関節の外旋可動域』についても解説しました。 ※できる限り科学的に解説するようにしていますが、僕の個人的な見解も多く含 |mxp| kzu| btp| ujp| gzu| zes| gem| ujq| taw| ytr| wfn| bqf| ipe| azs| aji| lwy| ivx| qaz| zux| rvm| uqq| vkv| ixr| nbn| qbw| hvk| mpi| uuj| biu| xdi| sdo| sfh| ttj| noo| svh| ozj| cbl| mpa| unl| eht| yil| nmr| xog| gqb| mij| ysq| yuy| knk| rhc| ljr|