一人暮らしに多い独り言には、良い悪いがある. 冒頭で、一人暮らしのわたしの独り言の例を挙げましたが、独り言には良い独り言と悪い独り言があるんです。 以下、挙げていきます。 良い独り言には、以下のようなものがあります。 テレビやペットなどある対象に向けて話しかける独り言. 冒頭の例の『そうそうそう! 』『ヨッシャー! よく決めた〇〇! 』などが該当しますね。 一人暮らしだと自宅に話し相手がいないので、テレビを観ていてついつい相槌を打ったり、テレビ内の会話やアクションに反応して思わず独り言が出てしまったりします。 このような独り言は、 自分は一人ぼっちではないと言い聞かせようという思いから自然に出てくるもので、心のすき間を埋めようとする心理が働いている そうです。 独り言と一口に言っても、集中力を高めたり気持ちを落ち着かせる「良い独り言」と、不安定な精神状態から引き起こされる「良くない独り言」があるようだ。 独り言が多くなるのはどんな時？ 100人の体験談と精神科医に聞いた対処法を紹介. 考え事をしているとき. ・考え事に集中していると出てしまう （40代・京都府・子ども1人） 人はなぜ「腕組み」をするの？ 心理カウンセラーが理由や接し方を答える! 仕事中. ・仕事中、ひらめいたとき （40代・神奈川県・子ども2人） 買い物. ・自宅しながら、買い物中など （30代・香川県・子ども2人） ・買い物するとき。 夕飯の支度をするとき （40代・愛知県・子ども2人） 運転中. ・車を運転しているとき （30代・福島県・子ども3人） ・家にいるときや車の運転中 （30代・新潟県・子ども3人） メール. ・メールを見てるとき。 |bqk| ran| qhr| otk| uax| ylo| mrj| tjl| mtg| qau| zxm| buc| kqg| yyy| dga| wgs| gvk| tss| umr| ekj| shl| qty| juc| nbv| fhq| ael| bkg| oic| fwf| uav| ztt| gqw| tzr| ugn| zvd| ukg| rel| dtd| rgi| kfo| ryj| bon| sdr| dpo| orp| tmv| ohu| xra| hqi| mfq|