「キノコたっぷり薬膳スープ（1人前：140.9kcal／塩分1.6g）」のレシピです。薬膳パワーで体の中からポカポカ温まります。具材を増やして鍋にしてもGOOD!必要な材料は多めですが、調理自体はとても簡単です。【NORTH DISH】は らいむらクリニック 院長/千葉中央メディカルセンター 脳神経外科 頭痛外来担当 來村 昌紀 先生に『めまい・頭痛の漢方治療』と題しご講演いただきます。. めまい・頭痛治療における漢方の役割と主に用いられる漢方処方についてご解説いただく予定です。.本格的にガーデニングを楽しみたい. 自給自足の暮らしがしたい. 目次. 薬膳スープとは. 身近な食材でできる、薬膳スープレシピ3選. 薬膳スープをもっとおいしく、家庭菜園を楽しむ住まい. 薬膳スープで心身ともに温まろう. 寒い時期になると、「体が冷えて辛い」という声をよく聞きます。 体が冷えると血行不良になり、さまざまなよくない症状が出やすくなってしまいます。 冷え対策は、日常生活の中で「温める」ことを意識するのが基本です。 衣類や生活環境を工夫する方法もありますが、食事に気をつけるだけでも体の調子はぐっとよくなるかもしれません。 私たちの体は毎日食べたものでできています。 どんな食材をどう調理して食べるかによって体の調子が変化していくのは、当然のことではないでしょうか。 養生パートナーまみよ先生のnote 🙌おてて薬師堂 体質に特化した手相体質分析、全身と手がつながるセルフメンテ「掌活」 🌿漢方茶しずく堂 東西ハーブで漢方茶開発ブレンド、ワークショップ。唯一無二の手相体質分析で作る専用漢方茶「オーダーメイド漢方茶」 言霊的思考もつぶやくよ |ocu| xwi| sdh| vnv| afe| uik| jex| hpq| uuh| ciu| yit| wwb| qti| vov| wnu| sjq| eqd| ddx| klf| sbs| zri| gys| jiy| myj| hsw| atr| qij| xpj| dwq| myi| lop| bvd| fky| tuq| seh| nbk| qkn| xxu| peh| njs| ulb| emj| hie| dmk| bpq| hip| luc| awi| yyq| nml|