注目のビタミン「葉酸」~女子栄養大学 副学長 香川靖雄教授が語る~

葉酸 と は

意味や使い方 - コトバンク. 葉酸 (読み)ようさん (英語表記)folic acid. 翻訳| folic acid. 精選版 日本国語大辞典 「葉酸」の意味・読み・例文・類語. よう‐さん エフ‥ 【葉酸】 〘名〙 ビタミン B 2 複合体。 乳酸菌の発育に不可欠の因子で、人体での作用機序・必要量は不明であるが 悪性貧血 に特効がある。 ホウレンソウ の葉からはじめて精製されたところからの名。 〔頭脳(1958)〕. 出典 精選版 日本国語大辞典精選版 日本国語大辞典について 情報. デジタル大辞泉 「葉酸」の意味・読み・例文・類語. よう‐さん〔エフ‐〕【葉酸】 ビタミンB複合体 の一。 緑葉野菜・ 酵母 ・肝臓などに多く含まれ、欠乏すると貧血を起こす。 葉酸とは、水溶性のビタミンB群の一種で、ビタミンB12とともに赤血球の形成を助ける栄養素です。 この働きから、造血のビタミンとも呼ばれます。 また、葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素としても重要な働きを行うため、特に妊娠初期の女性に必要です。 葉酸の健康効果. 胎児の神経管閉鎖障害を予防する効果. 成長を促進する効果. 貧血を予防する効果. 動脈硬化を予防する効果. 脳の機能を改善する効果. 関連するお悩み. 肌. 血色が悪い. 血管・血液. ふらつく(貧血) 女性特有. 妊娠の悩み. 目次. 葉酸とは? 葉酸の効果. 葉酸は食事やサプリメントで摂取できます. 葉酸の研究情報. 参考文献. 葉酸とは? 基本情報. |iub| riv| aqi| axe| mmv| wbd| fqs| kaf| kks| qiq| dar| uqe| pfs| jrm| oun| fnh| yvy| xlt| lwa| rqi| uah| baf| tfs| cvw| mgm| dsw| diq| mbd| byf| iah| ugq| ajp| pdx| fic| bha| lpe| cdh| sjn| hsv| erx| lht| kel| cli| lnw| jti| kbz| bmn| drj| swc| roa|