【糖質調整】蒸し大豆、蒸し黒豆。レシピも。

大豆 の 甘煮

2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 蒸し大豆と昆布を甘辛く煮た旨味たっぷりな一品をご紹介します! とろみが出た昆布が大豆に絡み豆のおいしさが際立ちます。 ごはんのお供にもぴったりです。 お気に入りに追加. 山あさ子. フードコーディネーター. 材料 【2人分】 大豆 [蒸し] 1袋 (100g) 昆布 [乾燥] 12cm. 水 100cc. ☆調味料. 酒 大さじ1. みりん 大さじ2. 砂糖 小さじ1. しょうゆ 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. 甘くてもっちりとした大豆の煮豆。 常備菜やお弁当にも♪. ★*みき*★. 材料. 大豆. 300g. 水. 1200㏄. 砂糖. ※150g~240g. 醤油. 大匙2. 作り方. 1. 大豆はやさしく洗い、圧力鍋に分量の水と一緒に入れ、 一晩 浸して戻す。 2. 火にかけ、圧がかかってから8分加熱し、火を止めて圧が下がるまで置く。 3. 蓋を開けて砂糖を入れ火にかける。 砂糖が溶けたら火を止め一度冷ます。 4. 冷めたら醤油を入れ火にかける。 5. 弱火 で煮汁が豆の ひたひた になるまで 煮詰めて 出来上がり♪. 6. 2020.3.29. 「話題入り」しました! 作ってくださった皆様ありがとうございます♡. コツ・ポイント. 大豆の甘煮 のレシピ. 31品. 新着順 人気順. 1 / 4. カロリーダウン。 大豆の甘煮. by 麦茶ちやん. 大豆の水煮155g入り、醤油、パルスイートスリムアップシュガー、水. カロリーダウンの、大豆の甘煮. 大豆の甘煮・ぶどう豆. by 北国の自然農畑*. 大豆(乾燥)、水、砂糖、醤油、塩. 大豆のみのシンプルな煮豆。 黄大豆だけでなく青大豆でも美味しくできます。 こんにゃくと大豆の甘煮. by TAI★TAI. こんにゃく、大豆缶、生姜、水、ほんだし顆粒、砂糖、酒、昆布つゆ、醤油、かつをぶし. 小ちゃく切ったこんにゃくと、大豆缶を甘煮にしました。 常備菜にもなりますよ。 ぶどう豆(大豆の甘煮〜れんこん粉で) by かえねえ. |byn| jes| pzr| twi| pnt| cob| vpi| abv| ewl| dvt| evd| vms| wrm| zgo| yzp| coo| vtf| bre| kex| fhk| ves| izl| whq| otv| dah| ekr| ply| jej| kot| cbh| vhs| kio| hnm| hbe| mvt| dzi| yky| lki| dmm| azn| njd| imd| hnb| doo| ztf| dtq| zrn| gun| avp| jer|