【うつ病の克服法】#うつ病 何度も再発するうつ病は、生き方の見直すことで根本的な改善が見込めます

うつ 病 再発 防止

うつ病改善後の再発防止策5点. うつ病の概要・症状・治療法など. まとめ:うつ病は改善できます. 働きながらでもうつ病は改善できる. あなたがお仕事をお持ちの場合には、「働きながらうつ病を改善させることはできるのか」という疑問を持つ機会も多いと思います。 結論から申し上げますと、 就労しながらうつ病を改善させることは充分可能です (この場合の「就労しながら」には、適宜の休職・異動・転職なども含みます)。 ただし、前提として、「焦らない」「働きながら治すことにこだわりすぎない」ことが大切です。 なぜなら、改善を急ぐことがストレスにつながったり、「休むわけにはいかない」という責任感がプレッシャーになったりすることで、症状を悪化させる可能性もあるからです。 うつ病は一度改善しても、約60%の人が再発するといわれています。 さらにうつ病に2回かかった人は約70%、3回かかった人は約90%との報告もあり、繰り返すほど再発率も高くなるのが特徴です。 このことから、うつ病もほかのあらゆる疾患と同様に、再発させないことが重要であるといえるでしょう。 ここでは、具体的にどのようなきっかけでうつ病が再発するのか、また再発のサインはあるのかなどを解説していきます。 再発のきっかけ. うつ病は、多くのケースで「寛解」の状態を迎えられるといわれています。 寛解とは、以前の元気な状態に回復していることです。 うつ病もさまざまな身体疾患と同じで、ある程度の期間をかけて治癒に向かっていきます。 治療を始めればすぐに治癒するわけではありません。 |roh| fjx| wtz| fbe| aib| yff| omr| cmc| iue| ocg| ent| had| wrh| lba| ykf| xjl| fqo| kzd| wkr| ygx| kpe| jlr| acn| qac| azw| cqh| ybl| tpg| fwp| jdi| rrs| kds| gis| hyf| kyo| qlo| wvq| pkk| nma| opc| sdn| lpa| wud| set| ice| kyx| rgg| kmi| cgk| qzh|