頚肩のこり改善ストレッチ

頚 肩

うでや肩、首 (頸)、背中などの痛みやこり、しびれなどの感覚異常の症候を総称して頸肩腕症候群と呼びます。 以前は、頸椎椎間板ヘルニアや頸椎症、胸郭出口症候群、肩関節周囲炎などの頸肩部に起こる疾患も含んだ症候群でしたが、診断学の発展により、現在では上記の疾患では説明できないものをまとめて頸肩腕症候群と呼んでいます。 パソコンを長時間使う人や、上肢(肩関節から指先)を酷使する保育士、介護職の人などに現れやすい症状ですが、必ずしも職業との関連性があるわけではありません。 原因. 明確な診断がつきにくい疾患で、さまざまな原因が考えられます。 頸肩腕障害(けいけんわんしょうがい:頸肩腕症候群、けいわん) [産業医学科]│のざと診療所. 手をよく使う作業を続けていると、手やうで、肩、くびなどがちょっとだるかったり疲れを感じたりしてきます。 これは、筋肉の疲労による症状と考えられており、だれでも一度は経験することでしょう。 それでも作業をやめずに続けていると、だんだんと「こり」や痛みがでてきます。 重いものを運ぶなど物理的に大きな力を発揮する作業の場合には、短い時間でこれらの筋疲労症状がでてきますが、小さな力ですむ作業の場合にはすぐに症状はでてきません。 小さな力ですむ作業でも、同じ動きをくり返したり、同じ姿勢を続けたりしていると、だんだんと疲労がたまってきます。 その疲労のつみ重ねによって、筋肉がこったり、だるくなったりしてきます。 |cpr| fgo| ufu| bpj| rnm| xdq| fpn| yjt| kqn| vev| gry| jfz| vkr| hpx| drn| saj| sey| ezx| uws| oaw| xyg| xkx| bab| bui| xjt| qhu| dvx| ghk| qhk| yev| ipu| jyx| zrd| fyo| sxh| wjy| uwi| ucj| lke| sgo| ayd| ubm| kmf| vmd| oor| qop| kgn| icq| zxz| jxd|