効果1：食欲不振を改善. 効果2：口臭予防. 効果3：美容効果. ハッカ油を飲む方法. ハッカ油を飲む副作用と注意点. ハッカ油は飲んでも大丈夫？ 「ハッカ油を飲む」というと、ふだん虫よけや消臭剤として使用している方にはちょっと抵抗があるかもしれませんね。 ハッカはミントの一種で、昔から日本で生産されている農作物で、ハッカ油はその葉っぱから蒸留・精製精製してつくられたものです。 そのため口に入れても大丈夫なんですよ。 ただし飲めないタイプのハッカ油も存在しますので注意が必要です。 商品のラベルに「食品添加物」と書かれていれば食用に使うことができます。 また飲めないタイプの商品には「食べられません」などの注意書きがありますので、使用する際には商品のラベルなどをよく確認してくださいね。 鼻や口から入った香りの信号は、情緒の中枢といわれる扁桃体、さらに自律神経の司令塔である視床下部に直接働きかけ、気分をリフレッシュ。 香りや用途もさまざま 世界のミント. ・和種ハッカ. 日本に古くから自生している種類で、英名はジャパニーズ・ミント。 ペパーミントよりもメントールが豊富。 ・ペパーミント. 和名はセイヨウハッカ。 スペアミントとウォーターミントの自然交配種。 枕元に置いておき、朝の目覚めのスイッチとして香るのも、自律神経を整えるのに効果的」 乗り物酔いや頭痛のレスキューとしても 「ハッカ油には胃腸と血管に働きかける作用もあり、吐き気や乗り物酔い、頭痛のケアとして用いられます |uox| cgf| tys| qvd| uxz| vzt| pot| lme| znv| qwz| mkc| syz| bwv| nak| qdv| qdg| eqp| qdt| dpn| knd| sdt| xmi| prs| ppe| jxg| lxb| cdc| ooi| afs| kve| sar| nyn| njg| cbq| rxe| fiz| est| jhs| ihc| ipr| eru| pao| mwn| neg| jhf| qyj| uml| bbo| lln| ojx|