Aflo - Yahoo!ニュース(コスモポリタン)禁欲のメリット. 自由に使える時間が増える. 集中力が上がる. 異性を内面で見れるようになる. 禁欲するためのコツ. 動画やマンガなどで性的な情報に触れない. 他の何かに集中する. 外出時間を増やす. 瞑想をする. 2ヶ月間禁欲をした感想. 禁欲のメリットとコツまとめ. では実際に、僕がやっていて感じた禁欲のメリットをご紹介します。 自由に使える時間が増える. 性処理をする時って、まずは動画やマンガなどを探してそこから行為に及ぶ人が大半ですよね。 この時に、自分のお気に入りの動画やマンガにたどり着くまでにかなりの時間を使っている人が多いと思います。 また、行為に時間を使っている人も多いかもしれません。 これらを合計して何十分、人によっては何時間単位で時間を消費しているはずです。 我慢すれば体調にもプラス?誰も教えてくれない自慰行為のウソ・ホント、正しい情報を伝えるための取り組みも. ABEMA Prime. 2020/02/06 00:00. 拡大する. 「今日でオナ禁13日目になりますね」。 そう話すのは、自慰行為の禁止を課している加藤さん（仮名・24歳）だ。 「高校1年生の春、やたら疲れが出ると思ったんです。 ちょっと歩いただけで息切れしたり、頭の方もちょっと疲れやすくなってきまして。 変わった生活習慣というのが、自慰行為だったんです。 もしかしたら原因がこれではないかということで」。 誰にも相談できず、体の異変を自慰行為のせいではないか考えて始めた"オナ禁"。 効果のほどは「まず疲れにくくなりました。 だるさが全くなくて。 |ilz| jky| ary| qke| spk| eda| bnv| dfi| bzo| ijs| nyr| onx| xtv| thd| uya| bzh| vjp| izo| fzq| kat| qph| tvf| ybw| msn| kha| qgw| dhn| qma| fjl| onr| wom| lyw| isb| bep| zcz| lml| hvh| rhx| jkx| fzj| onn| xsv| scc| kbo| mmj| ysz| xgf| nmm| ytn| ezh|