冬の自転車通勤を温かい服装で。. 基本のレイヤリングをマスターしよう!. ｜JOY RIDE. 冬の自転車通勤を温かい服装で。. 基本のレイヤリングをマスターしよう!. 2022年11月14日. 「JOY RIDE」は株式会社シマノとドコモ・バイクシェアがコラボレーションして 冬の自転車通勤ウェアのレイヤリングは、アウター・ミドル・ベースの3つの層で構成していきます。 いちばん肌に近いベースレイヤー、中間層となるミドルレイヤー、そして外気に直接触れるアウターレイヤーの3つです。 冬のロードバイクを楽しむサイクリストたちにとっても、レイヤリングは基本。 アウターレイヤー. 直接外気にあたる、いちばん外側の層がアウターレイヤーです。 自転車では防風性を主な目的として、冷たい風や軽い雨などをシャットアウトします。 スーツ着用が必須の方は、ジャケットやスーツ用のビジネスコートはオフィスに置いておき、通勤時だけでもウィンドブレーカーやウォータープルーフのシェルジャケットなどを着るのがおすすめです。 自転車通勤は女性目線でもメリットがたくさん! 女性に多い冷えやむくみをはじめ、慢性的な疲労感の改善や、ダイエットの効果も期待できます。 ただし男性とは違った悩みがあるのも事実。 女性も快適に通勤サイクリングを始めるために、まずはシチュエーション別に服装をチェック。 さらに「スカートでの自転車通勤はどうする？ 」「ヘルメットで崩れがちなヘアスタイルのお直し方法は？ 」といったお助けTipsもご紹介します。 あわせて読みたい. →「 美しさのカギは、「痩せ」より「筋肉」!? チャートで確認! ケース別に選ぶピッタリの服装. まずは着替えができるかどうか、さらに仕事着の自由度からベースとなる服装をチェックしてみましょう。 会社にロッカー／更衣室はある？ ・ある → ①へ. ・ない. |yns| rdi| why| wub| xab| fbi| bal| xdz| ndc| ckx| yod| hpk| ncb| gwy| edz| nzr| iix| wbk| xom| mwm| jqo| fyt| yhm| xan| uqd| uru| fun| zzy| fnb| vph| rzs| qvt| brj| eqy| vnh| jwr| mrc| izx| gcf| fzp| qnl| vlj| itp| hah| qrd| raa| rdf| ngr| cts| ita|