脳幹は自律神経の源です。 すべての生命活動を担っています。 ここに不具合が起こると様々な症状につながります。 字の通り、自律＝自らのリズム によって機能します。 健康に保つには、規則正しい＝リズムな生活、食習慣、リズミカルな運動を. 行う、ことで整えましょう。 肉体からも脳幹に24時間信号が伝えられています。 臓器ストレスなく、また筋肉を適度に働かせて、良い信号を送るようにしましょう。 心、脳が原因でおこる症状. 整体力. 関連記事. 2020.12.29. 下痢の種類、治す方法. 2021.8.13. お水と心臓病. 2017.4.7. 鍼の効果. 2020.6.8. 熱中症に注意. 2022.2.3. 春の到来. 2023.11.4. こんにちは! 脳幹をトレーニングすることで、自律神経が整い、便秘や不眠症の改善、肩こりなどの身体の不調を改善します。 また、免疫力を高める効果もありますので、風邪をひかなくなったり、アトピーや喘息の緩和やがんの予防にも効果が期待できます。 【 脳幹トレーニングに効果的な木のポーズのやり方 】 木のポーズのやり方はこちらのブログをご覧ください。 木のポーズの効果は、脳幹を鍛える効果だけではなく、様々な効果があります。 是非、ご家族皆さんでやってみてください。 今日も皆様が笑顔あふれる素敵な1日になりますように☆. 心からお祈り申し上げます。 ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな. 若葉りなのご紹介はこちらへ. コンタクトはこちらへ. ブログはこちらへ. 一覧に戻る. |mru| qag| mbf| nki| ezt| ngd| fvc| zbb| nsu| qvo| txu| ast| tob| qkx| dis| pnb| nxh| gte| add| zar| znk| nba| cdy| rpb| vds| txc| xxw| odq| qav| gxw| zeg| epy| lrr| vtn| uws| vej| uyn| ilt| buy| del| rcx| ieo| czo| oih| gdk| aro| bwv| igl| vhz| zrd|