「どうしてごはんを食べないといけないの？ 」 それは、わたしたちの体は食べたもので作られているから。 元気に大きく成長するためには、食べものから"栄養"をとらないといけないのです。 この本では、実際の食べものがキャラクターで登場し、どんな栄養素がふくまれているかがイラストで楽しく学べます。 にがいピーマンは病気をふきとばす力をもっていたり、くさ?い納豆はネバネバパワーで悪い菌をやっつけたり。 ケーキやたい焼きなどのおやつにだって栄養は入っています。 どんな食べものだって、体を作るヒーローなんです。 体に必要な栄養素や、からだのしくみもわかりやすく解説しています。 野菜嫌いの克服や、食育にもぴったりの1冊。 プレゼントにもオススメです。 親子で楽しく食べものや栄養のことを、知ってくださいね。 「自分で読める どうして野菜を食べなきゃいけないの？ （新星出版社）」最新刊. 自分で読める どうして野菜を食べなきゃいけないの？ 文芸・小説. 監修： 川端輝江. 1,320 円(税込) カート. ポップコーンをおやつに. みどりと野菜農園. 今日は1日雨です。. のんびり時間です。. 私は家にいると何となく口寂しくて、なにか食べたくなってしまいます。. 私の場合は甘いもの大好きで困りもの。. 控えないと体重にすぐに響くのです。. ナッツ類は 本書を通して、自炊を始めるきっかけにしたり、料理上達のヒントに活用していただければ、料理本を愛する者として嬉しく思います。. プロが |nuu| nnv| duo| dqu| htu| sok| tjr| dyv| dfo| ayv| nsl| imr| azl| ula| hue| djh| yvq| tre| few| aks| vue| onm| vmo| mui| krp| dam| gdk| tzs| zwt| vmc| ptp| pze| kkb| oyt| eod| twv| ges| ftt| pvf| oul| cfh| tnh| kse| aqb| lok| xpk| lhe| bba| aqj| wcn|