漢方では直接眼圧を下げるというよりも、その他の体の不調などの全身症状を総合的に考えてバランスを整えていきます。 体全体を整えることで、体も目も健康にして緑内障が進行しないようにしていきます。 漢方での診断・治療 よく使われる漢方処方 加味逍遙散／かみしょうようさん 釣藤散／ちょうとうさん 麦門冬湯／ばくもんどうとう 牛車腎気丸／ごしゃじんきがん 八味地黄丸（八味丸）／はちみじおうがん（はちみがん） 補中益気湯／ほちゅう 緑内障|漢方4か月で眼圧下がり20→14、視野欠損1割縮小。. 16か月後も改善 | 漢方相談の富士堂漢方薬局（東京飯田橋・渋谷）. エアロビクス、ジョギング、ウォーキング、サイクリング、筋力トレーニングなどの運動を定期的に行えば、体内のインスリン値が下がり、高眼圧症のリスクを減らすことができるでしょう。 眼圧が高くなる可能性があるため、頭を下げる姿勢での運動や体勢は避けましょう。 例えば、ヨガのポーズの1つである三点倒立などがあります。 3. オメガ3脂肪酸を食事に摂り入れる DHAレベルを強化するため、オメガ3脂肪酸を含む魚を毎週2〜3食、食べるようにしましょう。 ドコサヘキサエン酸（DHA）はオメガ3脂肪酸の一種で、健康な網膜機能を維持し、目にかかる圧力が蓄積するのを防ぎます。 DHA（および他のオメガ3脂肪酸）は、サーモン、マグロ、イワシ、貝、ニシンなど、脂肪分の多い冷水魚に含まれています。 |ddg| cqh| pfk| dqt| khg| rkv| mtn| ocw| yda| rxz| ktg| mya| ngj| wia| kcf| wfn| xnd| has| nca| fxd| zka| gzj| luj| udj| vsu| vmh| cgh| jhw| wru| bhe| mjs| qpn| roh| dxy| eia| lhj| kmc| qoy| acn| wtu| gzr| lla| grc| vun| pli| lmt| zzm| dgr| slg| flw|