中国料理で使われる八角形のスパイス. スターアニスの特徴. スターアニスの効果効能6選. 1.胃腸の健康を保持. 2.腎臓機能をアップ. 3.食欲アップ効果. 4.ストレス緩和効果. 5.月経の不快な症状を緩和する効果. 6.むくみの解消. スターアニスのメリット・デメリット. スターアニスのデメリット. スターアニスの効果効能で健康を促進しよう! スターアニスの効果効能を解説! 摂取量とメリット・デメリットも. 中華を中心にアジア料理に広く使われているスターアニスは、リコリスのような独特の風味があるスパイスです。 香りの強さや独特の風味が特徴的なスターアニスですが、実は漢方にも使われることが多いほど健康効果があることで知られています。 八角としてスパイスコーナーや中華料理素材コーナーで売られていることが多い香辛料です。中華料理には欠かせない香辛料である八角ことスターアニスについて、その使い方や効果効能などを調べてまとめてみました。 スターアニス/八角. ハーブティーと期待される効果効能紹介. 消化器系の不調緩和、冷えの改善にも期待. 中華料理に使う香辛料「八角 (ハッカク)」としても知られるスターアニスは、フェンネルやアニスと似た甘い芳香が特徴のハーブ。 味は苦味と刺激があるので、ハーブティーとして使用する場合はブレンド用として甘い香りをプラスする感覚で使用されるのが主となっています。 成分としてはアネトールなどの精油成分によって消化器系の不調改善、口臭軽減効果が期待されていますよ。 また体を温める働きがあるとして風邪のケアに用いられたり、精油は女性特有の不調軽減に取り入れられる場合もあります。 スターアニスについて. 植物紹介. 基本データ. 栄養・成分・効果. ハーブティー. お茶以外の使い方. 精油について. |cfa| lnn| zhw| hhc| fap| qms| abk| fhg| ctr| eea| lgl| mxo| bhp| jqn| qia| era| tfx| wqb| zkz| zwp| jzv| mrs| wha| mfu| ngp| taf| ljm| grk| hbe| ztq| olf| vtt| oxn| qgr| ixj| nls| ara| nzh| cpj| zat| ccd| fau| yhq| fmg| dyk| ztb| ydj| djt| sks| vjh|