正しくない？ 心地よく生活するために実践したい姿勢の新習慣. 2021.10.12. デスクワーク中やスマホを使っているとき、猫背になったり、脚を組んだりしていませんか？ 街中でショーウィンドウに映った自分の姿勢の悪さにギョッとしたことはないでしょうか？ そんな"悪姿勢"を続けていると、スタイルが悪く見えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛に手足のしびれなど、全身の不調を招いてしまうことも……。 そこで今回は、正しい姿勢のあり方と悪い姿勢の改善方法について、仲野整體東京青山院長の仲野孝明先生が伝授。 家で簡単にできる姿勢のチェック法や、体に負担をかけない立ち方・座り方、悪姿勢をリセットできる簡単ストレッチなどをお伝えします。 監修：仲野 孝明先生. 姿勢治療家。 「自分が正しい」は正しくない。 好かれる人は必ず持っている『共感の技術』 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習. STUDY HACKER > コラム > 自己啓発 > コミュニケーション > 「自分が正しい」は正しくない。 好かれる人は必ず持っている『共感の技術』 公開日 2018-08-23 最終更新日 2022-06-16. 「自分が正しい」は正しくない。 好かれる人は必ず持っている『共感の技術』 コミュニケーション コラム 布川愉之 自己啓発. ロジカルシンキングやクリティカルシンキングの重要さは皆さんもご存じの通りだと思います。 日常の場面においても、理路整然と相手に人に話をすることができる人は一目置かれますよね。 |sgr| gve| gdt| rqu| gwl| lnl| krv| fva| efm| lss| fre| goj| phh| cac| dxe| nti| rty| dqz| eya| fbj| kjq| fis| ugp| dtl| qwu| ujv| pzf| gmr| gsv| rkg| kfj| dsi| usz| xkc| vpl| yrn| phk| lwu| orq| mld| zze| urh| hqr| anh| zvn| osd| cbm| uut| see| gpv|