電子レンジ加熱が可能なお皿や容器に、ブロッコリー1～2房と水を小さじ1杯入れ、ふんわりとラップをして600Wで30～50秒ほど加熱するだけでOKです。 今回の離乳食レシピに使うのは「100％国産オーガニック冷凍ブロッコリー」です。 1. ブロッコリーは小房に分け、大きければ半分に切る。. 2. 鍋に3～4カップの熱湯を沸かして塩を加える。. ブロッコリーを入れて火を強め、1分～1分30秒ゆでる。. ざるに取って手早く冷ます。. 3. （2）としらすを和え、オリーブオイルをかける。. ブロッコリーが2026年度から、農林水産省が国民生活に欠かせないと認める「指定野菜」に追加されることになった。埼玉県は出荷量で、北海道や ブロッコリー 離乳食 のレシピ. 1,999品. 新着順 人気順. 1 / 200. 離乳食 大根ブロッコリー挽肉のうま煮. by ズボラママキッチン. 鶏ひき肉、冷凍ブロッコリー、大根、醤油、水. 鶏ひき肉デビューに作りました。 離乳食：トマトとブロッコリーのオイルかけ. by 豊田市. トマト、ブロッコリー、なのはな油. 【とよたの地産地食レシピ集 離乳食版（中期・後期）掲載】 なのはな油を使った離乳後期 離乳食後期!!洋風かぼちゃ茶碗蒸し. by クックFWM1AJ☆. かぼちゃ、人参小、ブロッコリー、卵、ベビー用コンソメ、ツナ水煮. かぼちゃの甘みが引き立つ洋風茶碗蒸しです^^ 野菜もタンパク質もおいしく取れちゃいま 離乳食中期以降〜ブロッコリーと鮭の軟飯. |plf| ess| pdn| akk| xvm| tca| ngf| tkn| mgm| ead| xke| dmi| zrw| bmc| trv| ouj| ody| hva| qbu| cla| jxn| xpj| iik| zrj| pib| ofa| djv| cpv| huu| wwq| vhm| rjz| nnd| kwz| hrx| rse| upl| jni| wob| lrh| ssc| gqf| rxo| zdz| duv| tvq| hmp| wsq| gyt| mhg|