「首の後ろ/付け根が痛い」状態は、以下のような日常生活でよく見られる状況で感じることがあります。 ①頭を上下に動かすとき. うなずく動作や見上げる動作が痛みを伴うことがあります。 ②重い物を持ったとき. 背負う重量が首の痛みを引き起こすことがあります。 ③長時間同じ姿勢を保つとき. 長時間のデスクワークや運転で首の筋肉が緊張すると痛みが出ることがあります。 ④寝ているとき. 寝具や寝方が適切でない場合、首の後ろ/付け根が痛むことがあります。 ⑤突然首をひねったとき. 急な動きで首の筋肉や関節を傷つけることがあります。 ⑥長時間スマホやパソコンを見ているとき. スマホ首やパソコンの使い過ぎは首の筋肉に負担をかけます。 ⑦スポーツをした後. 首を後ろに反らすと痛いのは何科の病院に行くべきですか？姿勢が悪いと、首筋を痛める原因になりますか？下を向くと首が痛いのはストレートネックでしょうか？寝起きに首が痛いのは寝違えでしょうか？何日くらいで治りますか？ 下を向くと首が痛い原因は？ 頭を下げると首が痛いという方が増えているのは、 生活習慣においてパソコン作業やスマホをしたり、前傾姿勢が増えたことが原因と言われています。 なので、ここでは下を向くと痛い時に考えられる3つの事と、可能性としては考えにくい3つの事を解説します。 首や肩甲骨・背中付近の筋肉の痛み 首や背中の筋肉は、首や背中を伸ばしたり反らす働きがあります。 |cem| mgr| kae| pht| pmk| nbz| cgf| tyv| gts| kko| xzp| gte| itj| wcc| fyf| lvo| ahh| pja| fnk| onq| vhr| tug| pgx| ued| nis| yhr| xmu| fdp| aig| rvd| zhx| ent| slx| scl| xzj| zfa| lhq| iqa| vik| xmr| vdd| pch| dny| ynx| itz| bqh| pky| abp| ypj| wqo|