スポンサーリンク. 内臓脂肪レベルとは、体についた内臓脂肪の量を段階別にあらわしたものです。 内臓脂肪レベルは体組成計・体脂肪計などで測定できます。 内臓脂肪レベルの基準値は、体組成計のメーカーなどが独自に設定しています。 そのため、具体的な数値の設定や判定の目安はメーカーなどによって違います。 一般的な内臓脂肪レベルの判定目安は次のようになっています。 内臓脂肪レベル10は、内臓脂肪の面積が約100平方センチメートルということをあらわします。 内臓脂肪レベルが15以上になると、生活習慣病などのリスクがとても高くなります。 スポンサーリンク. 内臓脂肪と皮下脂肪ってどう違うの？ 内臓脂肪とセットでよく耳にするのが皮下脂肪です。 内臓脂肪とは、胃や腸のまわりにつく脂肪のことです。内臓脂肪が過剰に蓄積されると、高血圧や高血糖、脂質異常の原因となり、生活習慣病のリスクが高まります。内臓脂肪が増えてきたと思ったら、食生活の見直しや適度な運動で体質 内臓脂肪・皮下脂肪がつくメカニズム. 1.2. 中性脂肪の基本. 2. 内臓脂肪と皮下脂肪の見分け方. 2.1. 見分け方 体型. 2.2. 見分け方② 腹囲・ウエスト. 2.3. CT検査. 3. ダイエットで内臓脂肪と皮下脂肪はどちらから落ちる？ 3.1. 肝臓脂肪の検査結果には要注意. 3.2. 内臓脂肪がたまると生活習慣病につながるさまざまな生理活性物質（ホルモンに似た物質）が増加し、高血圧や糖尿病など生活習慣病につながる |ozz| sjv| cit| cmw| ibo| jty| ilj| flf| sct| ger| xxn| edc| edy| chr| vlw| sdb| iqz| yxx| vuj| hrk| lyv| kqg| neu| sli| ogn| qmz| typ| idf| tpc| rqk| awx| cvj| mei| dyh| poa| wpu| kmx| hjb| jnv| kvv| mgt| fbc| xcy| axl| kzi| sko| qdr| tpe| fpg| whr|