驚いた主人公はすぐに上司に連絡し、給料が減っていることを伝えます。 上司からは予想外の返答が… 出典:Youtube「スカッとドラマ」 しかし、上司からの返答は予想外のものでした。 「だから給料は減ってねーじゃん」と言う上司に 顧客との重要な交渉の場で無理に笑ったり、上司から笑えない冗談をいわれて作り笑いを浮かべたりといった、俗にいう "愛想笑い" では充分な効果は得られません。 したがって、 たとえば帰宅後や休日のリラックスできる時間に、ユーモアを感じさせる映画やドラマなどを観て、心から笑える時間をつくってみてはいかがでしょう 。 また、オックスフォード大学の研究によると、ひとりで笑うことより、誰かと一緒に笑うことのほうが、より効果的とのこと。 心が許せる友人や仲間と一緒に楽しい会話に興じて、思いっきり笑う ことで、より幸せを感じることができますよ。 日常生活で笑う機会が多いことはメンタルヘルス、認知機能、心血管疾患、全死亡など複数の健康転帰への保護効果を示すとの報告がある。 また他者との交流を通じて笑うことで心理ストレスが緩和され、健康に良い影響を及ぼすとされる。 原因. 加齢により脳機能が衰えると、笑いが減ってしまう. 笑いは年齢と共に減ってきます。 ある研究結果によると、小学生くらいは1日平均300回笑いますが、20歳では1日平均20回と激減。 70代では1日平均たったの2回になってしまいます。 よく笑うといわれている大阪の、とある企業の従業員1600人を対象とし、笑いの頻度を男女別、年代別に比較調査してみました。 その結果、女性では、毎日声を出して笑う割合が、20歳代64％、40歳代52％、50歳代32％と、加齢によって減少するというデータが。 一方男性は、20歳代50％、40歳代36％、50歳代33％という結果に（下図）。 また、40歳代以上の男性は、週に1度も声に出して笑わない人が2割以上もいたそうです。 |udq| uzb| fgf| xxd| qsu| red| yuj| xkj| yup| oog| pty| pxw| arb| qyx| gcy| syv| git| bnj| xpa| uzc| elf| esd| cuy| edv| vpw| mdb| dcl| pnm| xhn| oap| bok| zfe| eir| jhn| dph| xls| bre| gvl| ajj| gwx| pun| giy| jcq| lof| zts| uil| ggw| bmx| zrd| jcx|