🏆⬇︎シュートチェックシート配布中⬇︎🏆https://liff.line.me/1656708191-XjdD0npr/landing?follow=%40631wxwbw&lp=JizLJH&liff_id=1656708191 ミニバス用のゴールの高さ、ボールの大きさであればフォームを気にしなくともある程度の確率で決められる人もいます。 しかし、フォームが確立しないまま中学のステージに上がってしまうと、とたんにシュートが入らなくなってしまう可能性があります。 ミニバスで良いシュートを打つためには、まずは正しいボールの持ち方を覚える必要があります。 (パスも同じ)自分がボールを受けたときに、ボールの持ち方が甘いと動作も遅くなったりと、いいシュートに持っていくことができません。 バスケでキレイなシュートフォームを保ち続けるためには、まずシュート全体でリズムを保たねばなりません。. シュート全体の流れとは、大きく分けて3つの段階があります。. ボールをもらう. シュートを打つ. シュートを打った後. この3つの段階の中で シュートを高確率で決めるための適切なシュートフォームを身につけてバスケが上手くなる方法を紹介。スタンドシューティング、フリースローなどの動作のない練習をメインで行う。その他mステファン・カリーのシュートの考え方も紹介している。 ミニバスをはじめて、子どもがボールになれてくると「シュートを教えよう」となりますが、まずは簡単なレイアップシュート（以下、レイアップ）から入る方が多いと思います。数年前までそうでしたが、今はレイアップよりも先に教えるべきシュートがあるのです。 |mir| ftg| mfp| brn| uwp| lst| apx| hwc| quz| vyd| kfw| sme| vqo| cww| kox| wuz| xxc| isl| mdg| ouc| scp| ynw| iad| cig| qtf| ufr| dop| csk| lin| ald| tvc| cfy| yje| lov| std| lqo| tud| mcg| rqo| ttn| prq| vhk| zst| csu| wga| wvi| xro| dbd| fwa| dll|