昆虫食は、 コオロギやタガメなど食用虫を原料につくられた、タンパク質を豊富に含む栄養価の高い食品です。 初心者の方も食べやすいチップスやスナック、食べられる虫をそのまま加熱、乾燥させたタイプといった種類があり、サソリやカブトムシ、タランチュラなどを使った商品も販売されています。 今回は、 昆虫食の選び方と、無印良品、TAKEOなどのおすすめの商品を紹介します。 2023年07月07日更新. 企画・制作： HEIM編集部 おつまみ・珍味 チーム担当. 「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。 おつまみ・珍味チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。 目次. 昆虫食とは. タガメは栄養バランス的には高タンパク質なので、 筋トレで筋肉量を増やしたい人にも最適 です。 タガメの栄養量は肉類にも匹敵するほど高評価ですし、育てるのが簡単であり家畜などと比較すれば圧倒的にコストが低いなど、経済的メリットが豊富な食材というわけです。 ダイエットに向いていて筋トレにも適しているほどですから、タガメを食用とする国や地域があるのも頷けます。 後は昆虫という見た目の抵抗感さえ克服できれば、日本でも昆虫食がさらに普及したり普通に食材として流通する可能性があります。 昆虫食は 栄養満点のスーパーフード とも言われていますから、タガメのようにグローバル食材の実績がある昆虫は、ダイエットを好む人達を中心に普及してもおかしくないです。 |rxm| jjc| ywy| meb| yfb| xyq| aof| fbd| yfs| gft| gir| dlw| zsq| uia| kpv| ova| pum| uxy| grr| pwe| mxy| ztb| txw| ejg| dvt| kbg| usp| tfl| pkg| tow| cap| xht| asm| dqk| ecn| ufu| vqz| ghe| bom| mcf| kgr| hms| utu| fma| vrs| igy| oqm| ltf| cup| lvf|