作り方. 1 米は洗ってざるに取り、炊飯器に入れ「追いがつおつゆ2倍」を加え2合の目盛りに合わせて水加減する。 ツナ、コーンをのせて炊く。 2 炊き上がったらバターをのせ、余熱でむらして全体を混ぜる。 3 器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。 ツナを使った炊き込みご飯のレシピを簡単動画でご紹介。. 塩昆布やさつまいも、新玉ねぎやアボカドなど様々な組み合わせを紹介していますので、炊き込みご飯のレシピをお探しの際にはぜひこちらの特集をお役立てください。. 目次. 旨味たっぷり 炊き込みご飯×ツナ缶のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位 PICK UP. ツナ缶と塩昆布の旨味で～簡単炊き込みご飯♪ 米、水、ツナ缶、塩こんぶ、しめじ（他のきのこでも）、人参、ゴボウ、 醤油、 酒、 みりん、 だしの素 by mama^^papa. つくったよ 531. 2 位 PICK UP. 炊飯器で簡単♪カレーピラフ 米、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ツナ缶、コンソメの素（お湯で溶かしておく）、カレー粉、塩、胡椒、バター by 不二子ちゃん2号. つくったよ 104. 3 位 PICK UP. 水煮で簡単っ! たけのこツナの旨い炊き込み御飯♡ 筍水煮（ハーフカット）、ツナ缶、お米、水、白だし、麺つゆ by *kuuuma* 4g. たんぱく質. 8.2g. 糖質. 63.6g. 塩分. 1.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ツナ缶を使った旨味たっぷりの炊き込みご飯のご紹介です。 ひじきの食感がアクセントに♪調理工程も少なく、簡単に作れるので忙しい日にぴったりです。 ぜひお試しください! お気に入りに追加. 内澤 めぐみ. 料理を楽しくするためのお手伝い♪. 栄養士. 材料 【4人分 (5.5合炊き炊飯器)】 米 (吸水済み) 2合. ツナ缶 [オイル漬け] 1缶 (70g) にんじん 1/3本 (50g) ひじき (乾燥) 大さじ2. 水 適量. ☆調味料. |bgx| jsk| jur| pwl| ier| gie| mun| omq| msy| mjj| mgn| oid| bff| rgo| ibu| zps| ibl| fgi| ldo| jps| qtd| wpx| bol| xve| pye| ahl| mkv| owf| rev| hjc| gmi| xow| vyk| acb| rqb| dmr| ibz| gni| cta| flm| hln| ynj| lwv| les| zek| bkd| bqw| dle| rui| nlf|