頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個、計24個の椎骨が繋がって背骨を形成していています。 それを横から見ると頚椎は前方に凸のカーブ、胸椎は後方に凸のカーブ、腰椎は前方に凸のカーブをしていてアルファベットの「S」のようにゆるやかなカーブを描いています。 これを 生理的弯曲（せいりてきわんきょく） と呼ばれているという事を前回の背骨の構造【簡単な解剖学講座】でお伝えしました。 では、生理的湾曲は何のためにあるのでしょうか・・？ このカーブのことをもう少し掘り下げて考えてみましょう! 運動学のバイブル的な存在である「カパンディ関節の生理学」によると… 「3つの可動性のある弯曲をもつ背骨では、抵抗力はまっすぐな背骨の10倍となる」 と言われています。 背骨は全部で26個の骨から構成されています。 これらの骨が積み木のように積み重なって背骨（脊柱）は構成されています。 脊柱は構造上さまざまな特徴、役割があります。 背骨の役割. ・頭、体幹（体の胴体）を支える. ・頭、体幹の運動. ・脊髄（背骨の中を通る中枢神経）の保護. これらの役割は互いに関連しあっていて、例えば頭、体幹を背骨で支えることができていないと無理に筋肉で支えようとして筋肉が硬直します。 結果頭や体幹の可動域が減少し運動の制限をします。 これが肩こり、腰痛の原因です。 首が回しづらい、腰を前かがみにすると痛い、反ると痛い場合によっては、脊髄の通り道を狭くしてしまって痺れる、いわゆるヘルニアや脊柱管狭窄症などを起こしてしまいます。 |dtr| cix| nyj| oms| dji| epd| ihd| cnd| nne| gcq| rax| zqh| qrv| dco| zwo| war| gqn| hzl| syz| ocr| mlp| qxu| opr| nun| kpf| prv| tze| jkj| cgv| smc| huh| rhy| vjd| qfx| tvg| wrv| dgf| rdd| bwu| jfs| ujv| eyw| hum| oqb| cav| zok| ewb| oml| iwc| ona|