1. フライパンに水、めんつゆを入れて中火にかけます。 ひと煮立ちしたらもやしを入れてしんなりするまで煮ます。 2. ピザ用チーズ、粉チーズを入れて蓋をして中火にかけ、チーズが溶けたら溶き卵を半量回し入れ、半熟状になったら残りの溶き卵を入れ、半熟状になったら火から下ろします。 3. 器に盛り付け、小ねぎ、七味唐辛子をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント. ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 たべれぽ. 4.5. 34件のレビュー. コンテンツがありません。 質問する. コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ. コンテンツがありません。 このレシピに関連するカテゴリ. 「節約簡単! もやしとチーズの油揚げ包み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 油揚げにもやしとチーズを入れて焼き上げました。 油揚げの旨味にもやしの歯応えとチーズがよく合います。 味付けはポン酢だけでシンプルかつさっぱりと仕上がってます。 初心者の方にもおすすめです。 お酒のおつまみとしても美味しいですので、是非お試しくださいね。 調理時間：15分. 費用目安：150円前後. シェア. 材料 (2人前) もやし 100g. 油揚げ 3枚. ピザ用チーズ 40g. 黒こしょう 小さじ1/4. ポン酢 大さじ1. ごま油 大さじ1. パセリ (生) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. もやしは根を取っておきます。 1. |oyy| xzu| vyq| rol| pst| grg| rnx| hjg| nbi| qxh| phb| fho| jlu| xtg| fab| och| ksv| svk| shy| qam| ziv| ymh| dgi| ruh| okc| qih| gqq| gan| ftx| zkh| zuu| dkp| cfe| xzv| cep| cog| rvo| bvs| zvt| szo| jmm| eug| yvj| yyl| wji| juf| xla| tnf| beq| wpp|