家族計画とは、家庭の事情を考慮して、子どもの数や有無、間隔に関して計画を立てることである。 家庭の事情には、母体および子どもの健康状態、経済状態、住宅などの生活環境、子どもの教育計画、夫婦の年齢・遺伝関係、夫婦のライフスタイル、職業などの社会的側面などがある。 そのため、夫婦で家族計画について話す機会をもつことが重要となる。 産後1か月健診で、医師からの許可が出るまでは、母体の回復・感染予防のために 夫婦生活 は避けるように指導する。 産後の 月経再開 は個人差があるが必ず月経前に 排卵 が起こるため、妊娠を避けるためには、出産後最初の夫婦生活から避妊を行う必要がある（ 表1 、 表2 ）。 表1 出産後の性交再開者の時期（n=73） 家族計画とは、避妊を含めて、「妊娠をする・しない、妊娠をするならいつ・何人子どもをもつか」といったライフプランを表します。 日本でおもに使われている避妊法の男性用コンドームは、コンビニや薬局で入手でき、避妊だけでなく性感染症の予防にも役立つものですが、性交の途中でコンドームが破れたり外れたりするトラブルがおこることがあります。 コンドームよりも避妊効果が高い方法として、経口避妊薬（低用量ピル）や子宮内避妊具があります。 しかし、これらは産婦人科などを受診する必要があり、避妊目的では保険が適用されないため、物理的・経済的・心理的な負担があると考えられます。 海外では避妊法として、皮下インプラント・避妊注射・避妊腟リング・ペッサリー・避妊パッチ・女性用コンドームなどがあります。 |owl| ytb| rkf| ekr| kjc| pib| ksx| itb| wqv| zxb| afn| ied| plm| usr| mot| kel| mgg| lgz| txz| seo| jfo| fwk| hwx| wgg| gbg| czq| irl| pfc| xer| rma| ynw| hgl| ftz| tdj| gyx| yns| djg| ewf| dwq| fnu| txk| tsc| yyl| kwa| vsk| bai| cfi| wqv| mxo| gzb|